filipskalican • 16. apríla 2023 o 12:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

S Jožkom na Briavu a potom naspäť.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:24:35
landscape Nastúpané
454 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 12,1 km/h
Výkon 288 W 460 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 048 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipskalican • 08.05.2024 o 11:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 43,3 km
schedule 02:17:43
landscape 971 m
filipskalican • 6. mája 2024 o 11:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:05
landscape 0 m
filipskalican • 7. mája 2024 o 19:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:15:50
landscape 57 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kopček na husarik kopček na husarik open_in_new
1,17 km  12.4 %
 09:09
7,7 km/h
7,7 km/h 380 W 177 bpm 08:35
8,2 km/h
Husárik - od rázcestia cesty 15-ky Husárik - od rázcestia cesty 15-ky open_in_new
1,96 km  12.3 %
 15:53
7,4 km/h
7,4 km/h 386 W 182 bpm 14:57
7,9 km/h
Husárik - od hotela Husárik - od hotela open_in_new
0,78 km  12.6 %
 06:20
7,4 km/h
7,4 km/h 393 W 187 bpm 05:49
8,0 km/h
Zákopecká cesta, u Buty, bývalý vysielač Zákopecká cesta, u Buty, bývalý vysielač open_in_new
0,81 km  -6 %
 05:12
9,4 km/h
9,4 km/h 217 W 147 bpm 03:26
14,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up