joSko-swr • 7. júla 2023 o 15:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:05:59
landscape Nastúpané
439 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,4 km/h
Výkon 366 W 541 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 874 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • 27.04.2024 o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:30:17
landscape 19 m
joSko-swr • 27.04.2024 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,3 km
schedule 01:57:24
landscape 735 m
joSko-swr • 25. apríla 2024 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:30:22
landscape 335 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kopček na husarik kopček na husarik open_in_new
1,17 km  12.4 %
 08:35
8,2 km/h
8,2 km/h 430 W 156 bpm 08:35
8,2 km/h
Husárik - od rázcestia cesty 15-ky Husárik - od rázcestia cesty 15-ky open_in_new
1,96 km  12.3 %
 14:57
7,9 km/h
7,9 km/h 435 W 160 bpm 14:57
7,9 km/h
Husárik - od hotela Husárik - od hotela open_in_new
0,78 km  12.6 %
 05:56
7,9 km/h
7,9 km/h 440 W 164 bpm 05:49
8,0 km/h
Od hotela po kaplnku Od hotela po kaplnku open_in_new
1,61 km  6.1 %
 10:39
9,1 km/h
9,1 km/h 410 W 156 bpm 10:39
9,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up