Nika33 • 17. apríla 2023 o 16:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Veľká dilema či bajk alebo beh 😳

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,6 km
schedule Čas
01:29:26
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 34,7 km/h
Výkon 292 W 663 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 993 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 • 7. mája 2024 o 17:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:12
landscape 0 m
Nika33 • 6. mája 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Afternoon Kayaking

trending_up 10,4 km
schedule 01:22:03
landscape 288 m
Nika33 • 5. mája 2024 o 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Karlštejn

trending_up 4,2 km
schedule 01:21:46
landscape 120 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 08:22
10,8 km/h
10,8 km/h 289 W 136 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:40
10,5 km/h
10,5 km/h 282 W 135 bpm 03:47
15,8 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 10:16
10,0 km/h
10,0 km/h 278 W 163 bpm 07:11
14,3 km/h
Petrzalka Challenge Petrzalka Challenge open_in_new
4,62 km  -0.1 %
 26:10
10,6 km/h
10,6 km/h 300 W 155 bpm 18:47
14,8 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 05:00
9,2 km/h
9,2 km/h 256 W 158 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:48
10,5 km/h
10,5 km/h 300 W 171 bpm 03:28
14,6 km/h
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 05:49
10,3 km/h
10,3 km/h 317 W 154 bpm 04:07
14,5 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 09:43
10,3 km/h
10,3 km/h 316 W 151 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:22
10,5 km/h
10,5 km/h 315 W 148 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:57
10,3 km/h
10,3 km/h 304 W 151 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 09:14
10,5 km/h
10,5 km/h 310 W 147 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:48
11,0 km/h
11,0 km/h 323 W 145 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 04:46
10,7 km/h
10,7 km/h 301 W 147 bpm 03:28
14,7 km/h
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 03:09
10,2 km/h
10,2 km/h 293 W 152 bpm 02:12
14,6 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 08:03
9,5 km/h
9,5 km/h 287 W 171 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:53
9,1 km/h
9,1 km/h 328 W 173 bpm 00:31
15,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up