favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeKráľ Záhoria 40km – Skalica

Snažil som sa dosť spoliehať na wattmeter. Išli sa dve kolečká. Povedal som si že aspoň prvé kolečko nechcem prekročiť 90% môjho FTP. (To je teoretické číslo koľko wattov dokážem tlačiť 1 h). To bol plán ktorý moc nevyšiel lebo som sa stále držal niekde okolo 110 až 130%. Vedel som ísť aj viac ale úsporená energia sa mi krásne zišla na druhé kolečko. Bol to zaujímavý pocit keď som mal ešte trochu energie a nestalo sa ako na iných akciách že ma všetci predbiehajú. Pekne som sa doťahoval na ľudí predo mnou. Už som síce dokázať tlačiť len okolo 90 až 100% ale išlo to celkom pekne. Celé mi to trvalo 2h 35min a pocit z toho veľmi dobrý. Ešte som mal jeden technický problém nakoľko prednú brzdu som vedel stlačiť až na grip a nebrzdila takže rýchle zjazdy zabezpečovala len zadná brzda čo bolo nič moc.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
43,0 km
schedule Čas
02:35:34
landscape Nastúpané
1 260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,6 km/h 58,6 km/h
Výkon 216 W 1 120 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 2 272 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 58,0 km
schedule 03:02:51
landscape 369 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,3 km
schedule 03:39:46
landscape 518 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 34,3 km
schedule 01:46:51
landscape 227 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lúka KZ Lúka KZ open_in_new
0,91 km  7 %
04:57
11,1 km/h
11,1 km/h 306 W 184 bpm -
Avalanche trail po most Avalanche trail po most open_in_new
0,66 km  -11.2 %
01:35
25,1 km/h
25,1 km/h 20 W 166 bpm 01:08
35,1 km/h
Radějov Climb Radějov Climb open_in_new
3,92 km  4.6 %
17:51
13,2 km/h
13,2 km/h 235 W 177 bpm -
Pri kamennej búde - Koválovské lúky Pri kamennej búde - Koválovské lúky open_in_new
1,16 km  5.3 %
05:45
12,1 km/h
12,1 km/h 226 W 178 bpm -
Skalica Trail Skalica Trail open_in_new
0,78 km  -8.4 %
02:13
21,2 km/h
21,2 km/h 57 W 169 bpm 01:54
24,7 km/h
Last climb on the XCO track Last climb on the XCO track open_in_new
0,14 km  14.3 %
00:32
15,9 km/h
15,9 km/h 200 W 173 bpm 00:05
101,5 km/h
Stúpanie Snake trail Stúpanie Snake trail open_in_new
1,40 km  4.8 %
09:13
9,1 km/h
9,1 km/h 232 W 184 bpm -
Uphill Snake trail 2021 - Last part Uphill Snake trail 2021 - Last part open_in_new
0,32 km  9.1 %
03:20
5,8 km/h
5,8 km/h 214 W 183 bpm 01:38
11,8 km/h
16 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up