•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Ňedzeľa naspak, dakus inakši😁😎
trending_up
Vzdialenosť
121 km
schedule
Čas
04:04:28
landscape
Nastúpané
1 403 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,7 km/h | 71,2 km/h |
| Výkon | 185 W | 482 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 921 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
65,6 km
schedule
02:18:12
landscape
806 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,2 km
schedule
01:56:32
landscape
618 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
57,6 km
schedule
03:01:55
landscape
1 722 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Obišovce - Ruské Pekľany
Obišovce - Ruské Pekľany
open_in_new
6,43 km 1.1 %
|
13:39
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 214 W | 130 bpm |
11:37
33,2 km/h
|
||||
|
Ruské Pekľany climb
Ruské Pekľany climb
open_in_new
0,63 km 4.9 %
|
02:18
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 265 W | 142 bpm |
01:39
23,0 km/h
|
||||
|
Ľubovec - Bzenov (hlavná cesta)
Ľubovec - Bzenov (hlavná cesta)
open_in_new
7,01 km 0.2 %
|
13:33
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 218 W | 127 bpm |
11:45
35,8 km/h
|
||||
|
Radatice kopec tabula-zastavka
Radatice kopec tabula-zastavka
open_in_new
0,37 km 3.3 %
|
00:54
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 274 W | 141 bpm |
00:41
32,3 km/h
|
||||
|
Bzenov kopec po križovatku
Bzenov kopec po križovatku
open_in_new
0,46 km 4.3 %
|
01:20
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 273 W | 139 bpm |
00:46
36,3 km/h
|
||||
|
Cemjata od Margecian
Cemjata od Margecian
open_in_new
4,18 km 2.3 %
|
09:51
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 236 W | 137 bpm |
08:34
29,3 km/h
|
||||
|
kopcek
kopcek
open_in_new
0,74 km 4.6 %
|
02:18
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 259 W | 141 bpm |
01:39
27,0 km/h
|
||||
|
ZabiJana Downhill
ZabiJana Downhill
open_in_new
1,46 km -7.1 %
|
01:47
49,1 km/h
|
49,1 km/h | 51 W | 116 bpm |
01:27
60,4 km/h
|
||||
|
Vypadovka Poprad climb
Vypadovka Poprad climb
open_in_new
0,53 km 6.1 %
|
01:39
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 277 W | 140 bpm |
01:17
24,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,65 km 5.7 %
|
05:17
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 273 W | 143 bpm |
03:52
25,5 km/h
|
||||
|
Sviniansky climb
Sviniansky climb
open_in_new
0,57 km 2.7 %
|
01:40
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 284 W | 143 bpm |
01:11
29,1 km/h
|
||||
|
Chminianska-Branisko
Chminianska-Branisko
open_in_new
19,68 km 1.9 %
|
45:04
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 220 W | 138 bpm |
45:04
26,2 km/h
|
||||
|
prvá polovica
prvá polovica
open_in_new
8,07 km 0.9 %
|
15:48
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 199 W | 133 bpm |
14:14
34,0 km/h
|
||||
|
prvá štvrtina
prvá štvrtina
open_in_new
3,82 km 1.2 %
|
07:30
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 210 W | 134 bpm |
06:07
37,5 km/h
|
||||
|
druhá štvrtina
druhá štvrtina
open_in_new
4,10 km 0.7 %
|
08:02
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 188 W | 132 bpm |
07:01
35,1 km/h
|
||||
|
Fricovce (tabula-tabula)
Fricovce (tabula-tabula)
open_in_new
1,89 km 1.6 %
|
03:53
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 214 W | 135 bpm |
03:16
34,8 km/h
|
||||
|
Branisko / z PO kopec
Branisko / z PO kopec
open_in_new
7,39 km 3.4 %
|
20:15
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 239 W | 143 bpm |
17:20
25,6 km/h
|
||||
|
Široke wall
Široke wall
open_in_new
0,83 km 6.9 %
|
03:23
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 270 W | 146 bpm |
02:13
22,4 km/h
|
||||
|
Široké Pod Braniskom-Branisko
Široké Pod Braniskom-Branisko
open_in_new
4,31 km 3.9 %
|
12:20
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 246 W | 144 bpm |
10:01
25,8 km/h
|
||||
|
Branisko downhill
Branisko downhill
open_in_new
4,65 km -6 %
|
08:59
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 50 W | 117 bpm |
05:56
47,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre