•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
70,2 km
schedule
Čas
03:19:34
landscape
Nastúpané
1 026 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,1 km/h | 61,4 km/h |
| Výkon | 190 W | 882 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 2 672 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,0 km
schedule
00:59:57
landscape
52 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
46,8 km
schedule
01:52:32
landscape
743 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lubina - Mníší
Lubina - Mníší
open_in_new
2,47 km 0.6 %
|
05:56
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 203 W | 131 bpm |
05:25
27,4 km/h
|
||||
|
Cyklo-Okluk-Fren
Cyklo-Okluk-Fren
open_in_new
2,81 km 1 %
|
07:35
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 235 W | 132 bpm |
06:43
25,1 km/h
|
||||
|
Lichnov - Fren po cyklošce
Lichnov - Fren po cyklošce
open_in_new
2,55 km 1.2 %
|
06:39
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 235 W | 133 bpm |
05:59
25,6 km/h
|
||||
|
Trojanovice - Pindula
Trojanovice - Pindula
open_in_new
2,09 km 3.5 %
|
09:06
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 257 W | 137 bpm |
05:25
23,1 km/h
|
||||
|
Pindula - Rožnov
Pindula - Rožnov
open_in_new
3,55 km -4 %
|
05:19
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 108 W | 110 bpm |
03:40
58,2 km/h
|
||||
|
Střední škola cestovního ruchu -> Pod Chlacholovem
Střední škola cestovního ruchu -> Pod Chlacholovem
open_in_new
0,95 km 5.2 %
|
05:05
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 235 W | 126 bpm |
04:11
13,6 km/h
|
||||
|
Kolem Střelnice
Kolem Střelnice
open_in_new
0,61 km 8.8 %
|
04:28
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 291 W | 136 bpm |
02:14
16,4 km/h
|
||||
|
Zemánky downhill
Zemánky downhill
open_in_new
2,03 km -4 %
|
04:15
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 111 W | 115 bpm |
04:15
28,6 km/h
|
||||
|
Skalka sprint
Skalka sprint
open_in_new
0,45 km 1.1 %
|
01:38
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 214 W | 124 bpm |
01:01
26,6 km/h
|
||||
|
Čertoryje - Jaština
Čertoryje - Jaština
open_in_new
3,10 km 0.4 %
|
10:53
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 197 W | 124 bpm |
10:53
17,1 km/h
|
||||
|
Stoupání na Porubky
Stoupání na Porubky
open_in_new
0,65 km 4.7 %
|
03:34
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 265 W | 131 bpm |
02:32
15,4 km/h
|
||||
|
Porubky Jaština dolů
Porubky Jaština dolů
open_in_new
1,55 km -7 %
|
03:11
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 7 W | 99 bpm |
03:05
30,1 km/h
|
||||
|
Pod Vlčím - Strategická
Pod Vlčím - Strategická
open_in_new
3,95 km 1.8 %
|
14:12
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 210 W | 125 bpm |
13:23
17,7 km/h
|
||||
|
u Vlčího Vrchu
u Vlčího Vrchu
open_in_new
0,73 km 3.1 %
|
03:28
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 235 W | 130 bpm |
02:34
17,0 km/h
|
||||
|
Nad Zašovou #2
Nad Zašovou #2
open_in_new
2,27 km -0.1 %
|
07:15
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 191 W | 123 bpm |
05:59
22,8 km/h
|
||||
|
K Jehličné
K Jehličné
open_in_new
1,40 km 1.2 %
|
04:01
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 213 W | 124 bpm |
03:16
25,7 km/h
|
||||
|
Jehličná rozc. - hlavní cesta
Jehličná rozc. - hlavní cesta
open_in_new
1,20 km -9.9 %
|
01:45
41,3 km/h
|
41,3 km/h | - | 101 bpm |
01:24
51,6 km/h
|
||||
|
Mezi vodami: Kacabaja-Čerťák
Mezi vodami: Kacabaja-Čerťák
open_in_new
7,58 km 0.3 %
|
24:15
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 199 W | 129 bpm |
24:15
18,7 km/h
|
||||
|
Zrzávky - odbočka Straník
Zrzávky - odbočka Straník
open_in_new
1,80 km -2.2 %
|
03:25
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 97 W | 107 bpm |
02:44
39,5 km/h
|
||||
|
HostStran
HostStran
open_in_new
0,79 km 3.3 %
|
03:09
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 237 W | 134 bpm |
02:16
20,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre