•
Bicykel
directions_bikeNake tie polnacky 🌪️
Taaakze:
-dnes som sa skoro utopil v mlake v podchode. Nastastie si to odniesla len prava noha, ktora v nej skoncila po clenok, ale oziabalo ma na nej ostatnych 30 km
-takmer ma odfuklo
-druzstvo smer Zvoncin stale zamknute a musel som volit nahradny program
-po vetre to slo, proti vetru nie 😃
trending_up
Vzdialenosť
36,9 km
schedule
Čas
01:45:21
landscape
Nastúpané
198 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,0 km/h | 47,5 km/h |
| Výkon | 181 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 377 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Bicykel:
Superior Team XF 29 Elite
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Sokolia roklina & Klastorisko
trending_up
21,1 km
schedule
04:26:17
landscape
948 m
•
directions_bike K Smrecinam
trending_up
60,2 km
schedule
03:37:26
landscape
1 444 m
•
directions_bike Smrecinske sedlo
trending_up
65,6 km
schedule
03:37:30
landscape
1 404 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
L-ko za BK
L-ko za BK
open_in_new
1,27 km -0.2 %
|
02:16
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 354 W | 178 bpm |
02:08
35,7 km/h
|
||||
|
Šprintpredkolajnicami
Šprintpredkolajnicami
open_in_new
0,74 km 0 %
|
01:31
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 269 W | 139 bpm |
00:55
48,4 km/h
|
||||
|
Koajnice-cesta 61
Koajnice-cesta 61
open_in_new
1,33 km 0 %
|
02:31
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 357 W | 180 bpm |
02:31
31,7 km/h
|
||||
|
Ronava od HnP
Ronava od HnP
open_in_new
2,44 km -0.1 %
|
06:50
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 157 W | 148 bpm |
03:48
38,5 km/h
|
||||
|
Cifer-Haj
Cifer-Haj
open_in_new
1,42 km 0.4 %
|
04:51
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 159 W | 149 bpm |
02:34
33,2 km/h
|
||||
|
Haj - Kocisske
Haj - Kocisske
open_in_new
2,99 km -0.1 %
|
09:15
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 199 W | 142 bpm |
04:29
40,1 km/h
|
||||
|
Sector à la Paris - Roubaix
Sector à la Paris - Roubaix
open_in_new
1,28 km 0.3 %
|
04:23
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 125 W | 146 bpm |
02:08
36,0 km/h
|
||||
|
Strelnica kopec
Strelnica kopec
open_in_new
0,99 km -1.1 %
|
01:33
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 407 W | 176 bpm |
01:27
40,8 km/h
|
||||
|
Štrky - šprint
Štrky - šprint
open_in_new
0,45 km -0.1 %
|
00:57
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 286 W | 144 bpm |
00:40
40,9 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre