•
Bicykel
directions_bikeNa zázvorové limo do Libertasu🥤
Den paradox. Dva dny po sobě jsem málo spal a dnes mě celý den třeštila hlava. Odeznělo to až pozdně odpoledne po tom, co jsem se doma ještě rychle vypustil. Endiaron, černý uhlí, a do Zeleneče pogratulovat Radek 🐵 Donát k jeho Gran Fondo na XC👌. Potom přes Klánovice do Úval, kde jsem zase velkou náhodou potkal Kubíkova lékaře 👍 Ani koleno dnes tolik nebolelo a tak se jelo o poznání líp. Velká spokojenost, krásný den, zalitý sluncem 🌞
trending_up
Vzdialenosť
52,6 km
schedule
Čas
02:21:59
landscape
Nastúpané
278 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,2 km/h | 49,0 km/h |
| Výkon | 177 W | - |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 401 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Objev údolí *Kočičích válečníků* s Elen 🌬️👨👧🌳
trending_up
9,1 km
schedule
02:22:25
landscape
110 m
•
directions_bike Na Mělník s Honzou 💨🚴🚴🏰
trending_up
93,2 km
schedule
04:45:22
landscape
527 m
•
directions_bike Na nuda pláži ve Lhotě si ke mně přisedli nějací dva taky cyklisti. Sestřásl jsem je až v Zelenči. Teprve pak jsem se vrátil bezpečně domů 🚴💨🚴🚴🤠😂
trending_up
46,0 km
schedule
02:21:40
landscape
455 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z Dřevčic k anténě
Z Dřevčic k anténě
open_in_new
2,01 km 0.5 %
|
05:44
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 190 W | 138 bpm |
03:54
30,9 km/h
|
||||
|
Svemyslice - Zelenec
Svemyslice - Zelenec
open_in_new
1,09 km 0.5 %
|
03:05
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 193 W | 145 bpm |
01:55
34,0 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Zeleneč - Horní Počernice
Cyklostezka Zeleneč - Horní Počernice
open_in_new
2,29 km 0.3 %
|
52:28
2,6 km/h
|
2,6 km/h | 144 W | 116 bpm |
04:42
29,2 km/h
|
||||
|
Bezručova - Bártlova
Bezručova - Bártlova
open_in_new
1,88 km 0.4 %
|
05:16
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 181 W | 125 bpm |
03:09
35,8 km/h
|
||||
|
Od hrbitova do Klanovic
Od hrbitova do Klanovic
open_in_new
2,03 km -0.3 %
|
05:05
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 173 W | 129 bpm |
03:30
34,7 km/h
|
||||
|
Klánovická cyklostezka (HummerCentrum-Klánovice)
Klánovická cyklostezka (HummerCentrum-Klánovice)
open_in_new
1,31 km 0 %
|
03:05
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 177 W | 130 bpm |
01:59
39,8 km/h
|
||||
|
Klánovice - Úvaly lesem po šotolině
Klánovice - Úvaly lesem po šotolině
open_in_new
3,32 km 0.3 %
|
08:38
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 191 W | 132 bpm |
05:55
33,7 km/h
|
||||
|
kostky z Úval na Tuklaty
kostky z Úval na Tuklaty
open_in_new
0,59 km 2.9 %
|
02:26
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 216 W | 142 bpm |
01:18
27,2 km/h
|
||||
|
Uvaly -> Tuklaty
Uvaly -> Tuklaty
open_in_new
2,11 km -0.4 %
|
05:25
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 152 W | 131 bpm |
03:51
32,9 km/h
|
||||
|
tahavej z Tuklat
tahavej z Tuklat
open_in_new
0,79 km 0.6 %
|
02:38
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 184 W | 138 bpm |
01:38
29,2 km/h
|
||||
|
Tuklaty - Brezany
Tuklaty - Brezany
open_in_new
2,40 km -0.5 %
|
05:22
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 171 W | 132 bpm |
03:48
37,8 km/h
|
||||
|
Břežany ll - Černíky
Břežany ll - Černíky
open_in_new
1,57 km 0.3 %
|
03:57
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 203 W | 148 bpm |
02:40
35,3 km/h
|
||||
|
Vykáň - Mochov
Vykáň - Mochov
open_in_new
2,43 km -0.8 %
|
05:31
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 168 W | 130 bpm |
05:31
26,4 km/h
|
||||
|
Mochov Benzin
Mochov Benzin
open_in_new
1,58 km -0.1 %
|
06:51
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 177 W | 131 bpm |
02:30
37,9 km/h
|
||||
|
Od státovky do Přerova
Od státovky do Přerova
open_in_new
0,81 km -1.1 %
|
01:37
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 177 W | 122 bpm |
01:16
38,6 km/h
|
||||
|
Tankodrom Přerov-Císař
Tankodrom Přerov-Císař
open_in_new
2,13 km 0 %
|
05:00
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 194 W | 137 bpm |
03:26
37,2 km/h
|
||||
|
Prerv - Celakovice
Prerv - Celakovice
open_in_new
4,39 km 0.1 %
|
10:43
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 186 W | 136 bpm |
07:00
37,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,90 km 5.6 %
|
04:38
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 188 W | 139 bpm |
03:04
37,3 km/h
|
||||
|
Cisarska kuchyne - Celak
Cisarska kuchyne - Celak
open_in_new
2,00 km 0.2 %
|
05:11
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 181 W | 136 bpm |
03:01
39,8 km/h
|
||||
|
Brandejs brdek
Brandejs brdek
open_in_new
0,56 km 3.2 %
|
02:09
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 225 W | 154 bpm |
01:14
27,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre