jurajcyklista • 1. mája 2023 o 10:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLysá hora z Bílé

Po včerajšku nohy neboleli a išlo sa perfektne. Dokonca aj stúpania išli dosť v pohode.
80

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
86,4 km
schedule Čas
03:44:16
landscape Nastúpané
1 614 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,1 km/h 57,3 km/h
Výkon 132 W -
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 2 245 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Ultra

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajcyklista • 8. júna 2024 o 9:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na Korcháň cez Biely kríž

trending_up 109,4 km
schedule 04:24:25
landscape 1 480 m
jurajcyklista • 6. júna 2024 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolo vody

trending_up 30,7 km
schedule 01:07:00
landscape 85 m
jurajcyklista • 6. júna 2024 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike 4. Kolo ITT: Rakytie

trending_up 4,6 km
schedule 00:18:54
landscape 330 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lysá 2.kilometr Lysá 2.kilometr open_in_new
1,05 km  7.4 %
 05:20
11,8 km/h
11,8 km/h 183 W 162 bpm 04:12
15,0 km/h
Lysá 3.kilometr Lysá 3.kilometr open_in_new
0,99 km  3.2 %
 03:33
16,8 km/h
16,8 km/h 165 W 151 bpm 02:45
21,7 km/h
zaporny usek down zaporny usek down open_in_new
0,31 km  -4.1 %
 00:32
34,6 km/h
34,6 km/h 39 W 136 bpm 00:25
44,3 km/h
Staré Hamry Climb Staré Hamry Climb open_in_new
1,34 km  8.4 %
 07:11
11,2 km/h
11,2 km/h 184 W 159 bpm 05:29
14,7 km/h
Lysá hora - 5 km Lysá hora - 5 km open_in_new
4,95 km  9 %
 29:30
10,1 km/h
10,1 km/h 184 W 164 bpm 22:59
12,9 km/h
Lysá 5.kilometr Lysá 5.kilometr open_in_new
1,03 km  7.6 %
 05:32
11,1 km/h
11,1 km/h 171 W 159 bpm 04:13
14,6 km/h
Lysá 6.kilometr Lysá 6.kilometr open_in_new
1,01 km  10.3 %
 06:38
9,1 km/h
9,1 km/h 188 W 165 bpm 05:02
12,0 km/h
Lysá od rozcestníku Zimný Lysá od rozcestníku Zimný open_in_new
2,37 km  9.2 %
 14:11
10,0 km/h
10,0 km/h 185 W 165 bpm 10:37
13,4 km/h
Lysá 7.kilometr Lysá 7.kilometr open_in_new
1,01 km  10.3 %
 06:39
9,1 km/h
9,1 km/h 188 W 165 bpm 05:05
11,9 km/h
Sedmička Sedmička open_in_new
0,83 km  9.5 %
 05:09
9,6 km/h
9,6 km/h 188 W 167 bpm 03:25
14,5 km/h
Łysa Hora -last km. Łysa Hora -last km. open_in_new
1,06 km  8.4 %
 05:57
10,7 km/h
10,7 km/h 182 W 165 bpm 04:00
15,9 km/h
Lysa Hora climb- last km Lysa Hora climb- last km open_in_new
0,86 km  8.3 %
 04:39
11,1 km/h
11,1 km/h 188 W 166 bpm 03:04
16,8 km/h
posledni maso posledni maso open_in_new
0,50 km  8.2 %
 02:44
11,0 km/h
11,0 km/h 184 W 166 bpm 02:01
15,0 km/h
Lysá Hora - Zimný sjezd po asfaltu Lysá Hora - Zimný sjezd po asfaltu open_in_new
2,34 km  -9.9 %
 05:48
24,2 km/h
24,2 km/h - 111 bpm 02:46
50,7 km/h
Lysa hora down to Prazmo Lysa hora down to Prazmo open_in_new
15,95 km  -5.2 %
 34:32
27,7 km/h
27,7 km/h 41 W 123 bpm 22:23
42,8 km/h
Lysá Downhill Lysá Downhill open_in_new
7,93 km  -8.1 %
 17:05
27,8 km/h
27,8 km/h 14 W 113 bpm 08:36
55,3 km/h
Lysa Hora DH Lysa Hora DH open_in_new
3,00 km  -9.7 %
 06:53
26,1 km/h
26,1 km/h - 112 bpm 03:07
57,7 km/h
jediný dobrý asfalt na lyse jediný dobrý asfalt na lyse open_in_new
3,38 km  -6.2 %
 06:31
31,2 km/h
31,2 km/h 35 W 115 bpm 03:36
56,4 km/h
zaporny usek up zaporny usek up open_in_new
0,30 km  3.8 %
 01:01
17,9 km/h
17,9 km/h 172 W 141 bpm 00:27
40,5 km/h
Přes Gigulčin brdeček Přes Gigulčin brdeček open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 01:04
20,9 km/h
20,9 km/h 75 W 140 bpm 00:30
44,7 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up