Skuro • 2. mája 2023, 15:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Garmin 10k- ciel splneny

Ukoncenie Garmin trenera na 10km s cielovym tempom 6min/km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:58:42
landscape Nastúpané
55,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 14,8 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 905 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Skuro • 2. júna 2024, 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:57:09
landscape 229 m
Skuro • 1. júna 2024, 20:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Csob Night Run 2024 Štrbske pleso

trending_up 4,9 km
schedule 00:30:12
landscape 62 m
Skuro • 28. mája 2024, 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:09:00
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
K hornej bráne K hornej bráne open_in_new
0,96 km  1 %
 05:27
10,6 km/h
10,6 km/h - 153 bpm 04:24
13,1 km/h
Tam okolo cesty Tam okolo cesty open_in_new
1,70 km  0.9 %
 09:58
10,3 km/h
10,3 km/h - 155 bpm 07:57
12,9 km/h
(hurry) UP (hurry) UP open_in_new
0,73 km  0.7 %
 04:16
10,2 km/h
10,2 km/h - 157 bpm 03:24
12,8 km/h
Chodník Lučivná hore Chodník Lučivná hore open_in_new
1,53 km  0.8 %
 09:11
10,0 km/h
10,0 km/h - 161 bpm 07:08
12,9 km/h
Chodník Lučivná dole Chodník Lučivná dole open_in_new
1,53 km  -0.8 %
 08:44
10,5 km/h
10,5 km/h - 159 bpm 06:53
13,3 km/h
Od Lopušná Od Lopušná open_in_new
0,72 km  -0.8 %
 04:17
10,1 km/h
10,1 km/h - 160 bpm 02:55
14,8 km/h
Spat okolo cesty Spat okolo cesty open_in_new
1,73 km  -0.9 %
 09:34
10,9 km/h
10,9 km/h - 164 bpm 07:22
14,1 km/h
Okolo pudingových rožkov Okolo pudingových rožkov open_in_new
0,73 km  -0.7 %
 04:15
10,2 km/h
10,2 km/h - 162 bpm 03:06
14,0 km/h
Späť od brány Späť od brány open_in_new
0,95 km  -1 %
 04:58
11,5 km/h
11,5 km/h - 166 bpm 04:00
14,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up