•
Bicykel
directions_bikeSulov a rovina domov :)
trending_up
Vzdialenosť
69,5 km
schedule
Čas
03:44:03
landscape
Nastúpané
1 429 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,6 km/h | 63,8 km/h |
| Výkon | 209 W | 525 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 2 775 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
BMC Fourstroke LT
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Donovaly ❤️
trending_up
67,5 km
schedule
03:52:34
landscape
1 875 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
36,2 km
schedule
01:23:15
landscape
275 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ZA - Pietna
ZA - Pietna
open_in_new
1,50 km 6.5 %
|
07:50
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 265 W | 141 bpm |
05:53
15,3 km/h
|
||||
|
Hradisko, cele stupanie
Hradisko, cele stupanie
open_in_new
3,55 km 4.4 %
|
16:21
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 253 W | 143 bpm |
14:08
15,1 km/h
|
||||
|
Hradisko asfalt - finish
Hradisko asfalt - finish
open_in_new
0,36 km 9.5 %
|
02:19
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 284 W | 144 bpm |
01:10
18,3 km/h
|
||||
|
Hradisko climb
Hradisko climb
open_in_new
0,37 km 8.6 %
|
02:14
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 265 W | 151 bpm |
01:27
15,4 km/h
|
||||
|
lúka nad Ovčiarskom
lúka nad Ovčiarskom
open_in_new
0,73 km 11.5 %
|
06:21
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 287 W | 149 bpm |
04:10
10,5 km/h
|
||||
|
Ovčiarsko singláč
Ovčiarsko singláč
open_in_new
2,41 km -4.3 %
|
09:02
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 146 W | 143 bpm |
05:26
26,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,40 km 8.2 %
|
18:27
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 302 W | 165 bpm |
18:27
11,1 km/h
|
||||
|
Súľov-Čierne potoky
Súľov-Čierne potoky
open_in_new
2,95 km 8.9 %
|
18:14
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 288 W | 170 bpm |
14:01
12,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,32 km 10.8 %
|
08:46
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 297 W | 175 bpm |
05:05
15,6 km/h
|
||||
|
Čierne potoky - Súľov
Čierne potoky - Súľov
open_in_new
3,05 km -8.7 %
|
05:02
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 12 W | 130 bpm |
04:23
41,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,68 km 8.2 %
|
08:12
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 286 W | 166 bpm |
06:33
15,4 km/h
|
||||
|
Zjazd do Vrchteplá (popod Havraniu skalu)
Zjazd do Vrchteplá (popod Havraniu skalu)
open_in_new
1,65 km -7 %
|
02:26
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 40 W | 145 bpm |
02:18
43,0 km/h
|
||||
|
Maximálna rýchlosť
Maximálna rýchlosť
open_in_new
0,57 km -8.9 %
|
00:44
46,6 km/h
|
46,6 km/h | 2 W | 142 bpm |
00:41
50,0 km/h
|
||||
|
Považská Teplá 4305 Climb
Považská Teplá 4305 Climb
open_in_new
1,78 km 5.2 %
|
10:13
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 216 W | 159 bpm |
05:19
20,1 km/h
|
||||
|
Lúka nad Vrchteplou
Lúka nad Vrchteplou
open_in_new
0,61 km 7.6 %
|
03:57
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 242 W | 161 bpm |
01:54
19,3 km/h
|
||||
|
Downhill do Sulova z Majercikovskeho sedla
Downhill do Sulova z Majercikovskeho sedla
open_in_new
3,21 km -6.6 %
|
05:47
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 81 W | 148 bpm |
04:18
44,8 km/h
|
||||
|
Od kríža k výhľadu
Od kríža k výhľadu
open_in_new
1,06 km -5.4 %
|
02:31
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 86 W | 152 bpm |
01:36
39,6 km/h
|
||||
|
Súlov - Hrabové
Súlov - Hrabové
open_in_new
6,46 km -1.1 %
|
13:24
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 173 W | 146 bpm |
08:27
45,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre