•
Bicykel
directions_bikePodporit synovcov
Zlialo ma neskutocne, cestou spat som zvoli radaej odvoz 😂
trending_up
Vzdialenosť
90,9 km
schedule
Čas
03:22:13
landscape
Nastúpané
466 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,0 km/h | 45,5 km/h |
| Výkon | 133 W | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 2 125 kcal |
directions_bike Bicykel:
Orbe Orca
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Chrbatik
trending_up
0,0 km
schedule
01:08:27
landscape
0 m
•
directions_bike Okolo Slnavy
trending_up
105,8 km
schedule
03:43:08
landscape
167 m
•
rowing WeightTraining - Ramena
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TN - Sverepec(vrch)
TN - Sverepec(vrch)
open_in_new
37,02 km 0.4 %
|
01:20:46
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 143 W | 157 bpm |
01:20:46
27,5 km/h
|
||||
|
Kubrá-Teplá
Kubrá-Teplá
open_in_new
4,76 km 0.3 %
|
10:12
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 139 W | 162 bpm |
06:35
43,4 km/h
|
||||
|
Opatova - Priles
Opatova - Priles
open_in_new
4,44 km 0.4 %
|
09:41
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 143 W | 157 bpm |
06:45
39,5 km/h
|
||||
|
hore Dobranskym kopcom
hore Dobranskym kopcom
open_in_new
0,63 km 2.7 %
|
01:46
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 202 W | 160 bpm |
01:00
38,1 km/h
|
||||
|
Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint
Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint
open_in_new
2,60 km 0.3 %
|
05:40
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 150 W | 156 bpm |
03:43
41,9 km/h
|
||||
|
Obrancov mieru (ZTS)
Obrancov mieru (ZTS)
open_in_new
1,07 km -0.2 %
|
02:06
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 112 W | 147 bpm |
01:09
55,6 km/h
|
||||
|
Prejta
Prejta
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
00:49
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 153 W | 154 bpm |
00:29
49,6 km/h
|
||||
|
Klobúky UpHill
Klobúky UpHill
open_in_new
0,69 km 0.1 %
|
01:22
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 166 W | 151 bpm |
00:52
47,9 km/h
|
||||
|
Ilava - Košeca
Ilava - Košeca
open_in_new
0,84 km -0.5 %
|
01:40
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 147 W | 159 bpm |
00:59
51,4 km/h
|
||||
|
CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1)
CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1)
open_in_new
7,79 km 0.1 %
|
16:03
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 134 W | 157 bpm |
09:40
48,4 km/h
|
||||
|
Ladce nadjazd
Ladce nadjazd
open_in_new
0,71 km 0.4 %
|
01:33
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 135 W | 148 bpm |
00:52
49,2 km/h
|
||||
|
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu
open_in_new
4,17 km 0.9 %
|
09:10
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 172 W | 164 bpm |
05:13
47,9 km/h
|
||||
|
Visolaje - Trojica nad PB
Visolaje - Trojica nad PB
open_in_new
5,33 km 1.5 %
|
13:42
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 160 W | 157 bpm |
08:03
39,7 km/h
|
||||
|
Sverepec-Trojica
Sverepec-Trojica
open_in_new
2,88 km 1.7 %
|
07:51
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 158 W | 154 bpm |
04:35
37,7 km/h
|
||||
|
Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn
Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn
open_in_new
4,13 km -0.1 %
|
09:27
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 132 W | 153 bpm |
05:46
42,9 km/h
|
||||
|
Sverepec po diaľnicu
Sverepec po diaľnicu
open_in_new
1,56 km 2.7 %
|
04:52
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 173 W | 156 bpm |
02:44
34,3 km/h
|
||||
|
Shell - Slovnaft
Shell - Slovnaft
open_in_new
1,13 km -1.1 %
|
02:18
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 115 W | 138 bpm |
01:22
49,4 km/h
|
||||
|
Šprint na Slovnaft
Šprint na Slovnaft
open_in_new
0,36 km -4.7 %
|
00:40
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 16 W | 142 bpm |
- |
||||
|
ROAD : PB križovatka - Maršová (10 km)
ROAD : PB križovatka - Maršová (10 km)
open_in_new
10,00 km 0.2 %
|
20:11
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 153 W | 157 bpm |
13:40
43,9 km/h
|
||||
|
PB - PV Tepla
PB - PV Tepla
open_in_new
5,08 km 0.2 %
|
10:10
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 155 W | 151 bpm |
07:14
42,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre