•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
46,7 km
schedule
Čas
01:59:41
landscape
Nastúpané
387 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 50,6 km/h |
| Výkon | 139 W | 798 W |
| Kadencia | 64 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 054 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Aeroad
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike 3 x 12m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP)
trending_up
25,7 km
schedule
01:09:35
landscape
0 m
•
directions_bike VO2 Max - Break Jumpers
trending_up
45,6 km
schedule
01:34:28
landscape
183 m
•
pedal_bike Lactate Shuttling Over / Under Intervals (5 x 4m)
trending_up
21,4 km
schedule
01:06:36
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tkalcovská
Tkalcovská
open_in_new
1,00 km 0.1 %
|
03:22
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 91 W | 124 bpm |
02:17
26,4 km/h
|
||||
|
od Sparu na Křenovou
od Sparu na Křenovou
open_in_new
0,50 km 0.2 %
|
01:28
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 129 W | 127 bpm |
01:02
29,2 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Hladíkova–Černovická
Cyklostezka Hladíkova–Černovická
open_in_new
1,33 km -0.3 %
|
02:48
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 184 W | 141 bpm |
02:09
37,1 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Černovická -> Gity
Cyklostezka Černovická -> Gity
open_in_new
0,81 km 0 %
|
02:03
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 73 W | 125 bpm |
01:45
27,8 km/h
|
||||
|
Reverse Double Jump
Reverse Double Jump
open_in_new
1,11 km 0.1 %
|
02:05
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 189 W | 147 bpm |
01:46
37,7 km/h
|
||||
|
Vídeňská - Přehrada
Vídeňská - Přehrada
open_in_new
9,03 km 0.3 %
|
21:06
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 157 W | 142 bpm |
20:23
26,6 km/h
|
||||
|
Kamenná climb
Kamenná climb
open_in_new
0,91 km 3.5 %
|
02:29
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 281 W | 158 bpm |
01:52
29,2 km/h
|
||||
|
K vyhliadke
K vyhliadke
open_in_new
0,51 km 1.6 %
|
01:27
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 279 W | 166 bpm |
01:04
28,7 km/h
|
||||
|
Kamenka- Anthropos
Kamenka- Anthropos
open_in_new
2,42 km -0.5 %
|
05:20
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 159 W | 149 bpm |
04:17
33,9 km/h
|
||||
|
Z vyhlídky na Rivec
Z vyhlídky na Rivec
open_in_new
0,91 km -3.2 %
|
01:42
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 86 W | 143 bpm |
01:20
41,0 km/h
|
||||
|
Jungle park - Anthropos
Jungle park - Anthropos
open_in_new
1,33 km -2.5 %
|
02:43
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 152 W | 140 bpm |
02:14
35,6 km/h
|
||||
|
Anthropos - Veslařská most
Anthropos - Veslařská most
open_in_new
0,97 km 0 %
|
02:18
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 152 W | 136 bpm |
01:44
33,4 km/h
|
||||
|
Anthropos - Vozovna Komín
Anthropos - Vozovna Komín
open_in_new
2,15 km -0.3 %
|
04:33
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 147 W | 137 bpm |
03:44
34,6 km/h
|
||||
|
time trial at Svratka
time trial at Svratka
open_in_new
1,44 km 0.1 %
|
02:45
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 172 W | 148 bpm |
02:29
34,8 km/h
|
||||
|
Přístavní
Přístavní
open_in_new
0,39 km 3.8 %
|
01:35
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 212 W | 169 bpm |
00:44
31,9 km/h
|
||||
|
Hrázní
Hrázní
open_in_new
0,43 km 2.3 %
|
00:57
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 281 W | 169 bpm |
00:56
27,6 km/h
|
||||
|
Prygl hráz > Veveří most
Prygl hráz > Veveří most
open_in_new
6,66 km 0.2 %
|
24:03
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 92 W | 139 bpm |
24:03
16,6 km/h
|
||||
|
Osada - první hup
Osada - první hup
open_in_new
0,79 km -1.2 %
|
01:36
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 85 W | 137 bpm |
01:33
30,4 km/h
|
||||
|
Přes hup k Cyklistické
Přes hup k Cyklistické
open_in_new
1,70 km -0.6 %
|
04:13
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 138 W | 145 bpm |
04:13
24,2 km/h
|
||||
|
hup nad pryglem
hup nad pryglem
open_in_new
0,61 km 4.3 %
|
01:51
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 297 W | 167 bpm |
01:51
19,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre