Matus20 • 13. mája 2023 o 10:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Horský beh Bardejov 2023

4.celkovo, 3. v kategorii
fajne sa išlo, az na mensiu krizu v Dlhej luke

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,9 km
schedule Čas
01:49:46
landscape Nastúpané
1 006 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 25,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 714 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Matus20 • 16.05.2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,2 km
schedule 02:18:55
landscape 895 m
Matus20 • 13. mája 2024 o 21:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:32:38
landscape 53 m
Matus20 • 11. mája 2024 o 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:07:50
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
d.lúka-z.hrad d.lúka-z.hrad open_in_new
1,48 km  10.1 %
 09:29
9,4 km/h
9,4 km/h - 176 bpm 08:17
10,7 km/h
cesta na Maguru cesta na Maguru open_in_new
2,84 km  7.3 %
 15:55
10,7 km/h
10,7 km/h - 176 bpm 15:55
10,7 km/h
Zbeh z Magury Zbeh z Magury open_in_new
6,50 km  -8.7 %
 23:12
16,8 km/h
16,8 km/h - 177 bpm 23:12
16,8 km/h
Horský beh Bardejov - posledný km Horský beh Bardejov - posledný km open_in_new
0,97 km  -4.1 %
 03:17
17,8 km/h
17,8 km/h - 183 bpm 03:17
17,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up