DalajkaS • 13. mája 2023, 14:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Run tour s Lidlem 💙❤️‍🔥🙋🏼‍♂️⚖️🐌🧁

První závody roku, stejně jako předcházející 2 roky běžecky, jen o 5 měsíců později a o par kg těžší… 😬🤷‍♂️🧮200. v cili a 10’ za osobakem 🙋🏼‍♂️Nicméně byla možnost si zaběhnout zadara přes bráchu, i s občerstvením, takže mě nemusel dlouho přemlouvat…👌Formu asi netřeba komentovat, ale sportovní výlet a počasí v topu 👌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
00:53:11
landscape Nastúpané
146 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 19,0 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 931 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DalajkaS • 23.05.2024, 08:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Transport do Beskyd🌞🚵‍♂️

trending_up 132,6 km
schedule 06:31:08
landscape 2 489 m
DalajkaS • 22.05.2024, 18:45
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Test ramene

trending_up 0,1 km
schedule 00:15:15
landscape 0 m
DalajkaS • 20. mája 2024, 08:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 🏓🏋️🤸‍♀️🥱

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
hráz - parkoviště u maximusu hráz - parkoviště u maximusu open_in_new
1,24 km  0.5 %
 07:26
10,0 km/h
10,0 km/h - 168 bpm 06:37
11,2 km/h
parkoviště u maximusu - hráz parkoviště u maximusu - hráz open_in_new
1,18 km  -0.5 %
 06:07
11,6 km/h
11,6 km/h - 170 bpm 06:07
11,6 km/h
hráz - přístaviště hráz - přístaviště open_in_new
0,24 km  2.5 %
 01:18
11,3 km/h
11,3 km/h - 176 bpm 01:15
11,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up