zahirko • 14. mája 2023 o 09:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Half marathon Kosice 2023

PB, 5 minútové zlepšenie

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
02:07:49
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 13,9 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 804 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

zahirko • 8. mája 2024 o 11:24
thumb_up0thumb_down

directions_run SKS / Furca / Arya

trending_up 3,4 km
schedule 00:36:08
landscape 35 m
zahirko • 8. mája 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:18:43
landscape 67 m
zahirko • 4. mája 2024 o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:31:04
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KosicePeaceHalf - okruh KosicePeaceHalf - okruh open_in_new
11,05 km  0 %
 01:02:46
10,6 km/h
10,6 km/h - 164 bpm 38:35
17,2 km/h
Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu open_in_new
0,52 km  0.2 %
 02:48
11,1 km/h
11,1 km/h - 159 bpm 01:43
18,0 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:55
9,6 km/h
9,6 km/h - 162 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:34
9,8 km/h
9,8 km/h - 166 bpm 02:00
17,5 km/h
Watsonova 1 Watsonova 1 open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:18
10,0 km/h
10,0 km/h - 169 bpm 01:22
16,9 km/h
Watsonova 2 Watsonova 2 open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 04:36
9,1 km/h
9,1 km/h - 166 bpm 02:32
16,6 km/h
S sprint Park M S sprint Park M open_in_new
0,26 km  -0.7 %
 01:41
9,1 km/h
9,1 km/h - 170 bpm 00:54
17,1 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:48
9,7 km/h
9,7 km/h - 166 bpm 01:29
18,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up