chovanm • 16. mája 2023 o 18:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Preprať tenisky

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:08:31
landscape Nastúpané
369 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 40,5 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 988 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

chovanm • 8. mája 2024 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rozhýbať členok

trending_up 38,4 km
schedule 01:50:17
landscape 509 m
chovanm • 4. mája 2024 o 12:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nazrieť do Poľska

trending_up 166,2 km
schedule 05:52:14
landscape 1 833 m
chovanm • 1. mája 2024 o 12:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Terchovským chotárom a vypotiť burger na Polom

trending_up 92,4 km
schedule 06:06:28
landscape 2 744 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turská dolina po križovatku Turská dolina po križovatku open_in_new
1,66 km  4.4 %
 10:19
9,6 km/h
9,6 km/h - 153 bpm 10:19
9,6 km/h
spoj_troch_dolin spoj_troch_dolin open_in_new
2,76 km  5.6 %
 17:46
9,3 km/h
9,3 km/h - 158 bpm 16:57
9,8 km/h
spod_dedovej spod_dedovej open_in_new
1,33 km  4.7 %
 09:00
8,9 km/h
8,9 km/h - 161 bpm 09:00
8,9 km/h
stupanie od rampy stupanie od rampy open_in_new
1,36 km  10.9 %
 10:34
7,7 km/h
7,7 km/h - 169 bpm 09:48
8,3 km/h
spoj_troch_dolin spoj_troch_dolin open_in_new
0,67 km  10.1 %
 05:07
7,9 km/h
7,9 km/h - 164 bpm 04:42
8,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up