•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
85,5 km
schedule
Čas
03:02:59
landscape
Nastúpané
919 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,0 km/h | 57,7 km/h |
| Výkon | 157 W | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 1 445 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
37,4 km
schedule
01:56:18
landscape
839 m
•
rowing Workout - Evening Tennis
trending_up
2,3 km
schedule
00:57:36
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,4 km
schedule
02:00:44
landscape
569 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Liběchov - Mělník
Liběchov - Mělník
open_in_new
4,80 km 0.3 %
|
08:41
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 211 W | 117 bpm |
08:41
33,2 km/h
|
||||
|
I/9 - kopeček mezi Liběchovem a Mělníkem
I/9 - kopeček mezi Liběchovem a Mělníkem
open_in_new
0,50 km 2.9 %
|
01:03
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 186 W | 125 bpm |
01:03
28,8 km/h
|
||||
|
Chloumek UP
Chloumek UP
open_in_new
2,36 km 3.5 %
|
07:00
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 190 W | 131 bpm |
07:00
20,3 km/h
|
||||
|
Lhotka uphill
Lhotka uphill
open_in_new
3,02 km 2.9 %
|
08:29
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 195 W | 123 bpm |
06:50
26,5 km/h
|
||||
|
Lhotka-Mšeno, od můsku pře Pšovku na horizont u Mšena
Lhotka-Mšeno, od můsku pře Pšovku na horizont u Mšena
open_in_new
10,47 km 1.5 %
|
28:01
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 155 W | 123 bpm |
28:01
22,4 km/h
|
||||
|
Nebužely > Mšeno
Nebužely > Mšeno
open_in_new
5,10 km 1.2 %
|
14:05
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 134 W | 123 bpm |
09:54
30,9 km/h
|
||||
|
Najmanka UP
Najmanka UP
open_in_new
1,27 km 2.2 %
|
04:32
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 122 W | 115 bpm |
02:43
28,1 km/h
|
||||
|
Mšeno-Romanov
Mšeno-Romanov
open_in_new
1,41 km 4 %
|
05:17
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 192 W | 125 bpm |
04:31
18,7 km/h
|
||||
|
Romanov-Raj_Downhill
Romanov-Raj_Downhill
open_in_new
1,82 km -7.2 %
|
02:45
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 9 W | 88 bpm |
02:32
43,1 km/h
|
||||
|
Z Ráje k Vlkovu
Z Ráje k Vlkovu
open_in_new
5,36 km 2.1 %
|
14:36
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 143 W | 113 bpm |
12:40
25,4 km/h
|
||||
|
Tubož - Blatecká křižovatka
Tubož - Blatecká křižovatka
open_in_new
1,99 km 3.4 %
|
06:13
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 188 W | 127 bpm |
06:04
19,7 km/h
|
||||
|
Vlkov
Vlkov
open_in_new
1,31 km 4.5 %
|
04:42
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 199 W | 129 bpm |
04:36
17,0 km/h
|
||||
|
Vlkov - Duba Downhill
Vlkov - Duba Downhill
open_in_new
4,04 km -2.4 %
|
06:58
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 79 W | 106 bpm |
06:55
35,0 km/h
|
||||
|
Vrabcov
Vrabcov
open_in_new
0,69 km 4.5 %
|
02:15
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 207 W | 123 bpm |
01:59
21,0 km/h
|
||||
|
Duba - Tuhan
Duba - Tuhan
open_in_new
5,98 km 0.1 %
|
18:30
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 107 W | 110 bpm |
12:39
28,4 km/h
|
||||
|
Tuhan - Drahobuz TT
Tuhan - Drahobuz TT
open_in_new
11,58 km -0.8 %
|
21:37
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 157 W | 121 bpm |
21:29
32,4 km/h
|
||||
|
Tuhaň - Sukorady
Tuhaň - Sukorady
open_in_new
3,04 km -0.9 %
|
05:20
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 157 W | 117 bpm |
03:49
47,8 km/h
|
||||
|
Kopec na Julcin
Kopec na Julcin
open_in_new
0,85 km 4.8 %
|
02:44
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 234 W | 133 bpm |
02:44
18,7 km/h
|
||||
|
Z Drahobuze do Vrutice
Z Drahobuze do Vrutice
open_in_new
3,32 km -0.5 %
|
05:49
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 149 W | 122 bpm |
05:37
35,4 km/h
|
||||
|
Sprinterská prémie: Hoštka
Sprinterská prémie: Hoštka
open_in_new
0,30 km 0.1 %
|
00:33
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 178 W | 127 bpm |
00:33
32,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre