•
Beh
directions_runBeh - (154) Beh pre pamäť národa
Janči P. ma na poslednu chvilu zlanaril do teamoveho behu s Aďou a Jankou z K1000+. Dnes akcia vrcholila podujatim v DNV, kde som bezal 5km (#3/21). Rano som este nevedel, ze pridem a po zobudeni som klasicky odbehal sobotu v lese. Potom som sa najedol a prisiel aj sem. Obsadenie nebolo hviezdne, takze sa mi uslo 2. miesto za 18:57. Inak teplo, vela komarov, ale pekna akcia s dobrou myslienkou.
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:19:00
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,8 km/h | 20,9 km/h |
| Kadencia | 95 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 175 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 384 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (113) pionierska - karpatska - koliba - kamzik a nazad
trending_up
13,1 km
schedule
01:09:51
landscape
300 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:33:25
landscape
0 m
•
directions_run (112) ahoj - vinohrady - ahoj
trending_up
10,5 km
schedule
01:00:13
landscape
161 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pri Morave
Pri Morave
open_in_new
1,33 km -0.2 %
|
05:05
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 178 bpm |
05:05
15,7 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre