•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
162 km
schedule
Čas
10:22:04
landscape
Nastúpané
2 614 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,6 km/h | 58,3 km/h |
| Výkon | 153 W | - |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 105 bpm | 140 bpm |
| Energetický výdaj | 5 029 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube AMS C:68 TM 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
39,6 km
schedule
01:46:59
landscape
605 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,4 km
schedule
00:47:07
landscape
71 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
46,5 km
schedule
04:07:54
landscape
1 771 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Prostrednou dolinou dolu (po rampu)
Prostrednou dolinou dolu (po rampu)
open_in_new
2,37 km -5.3 %
|
07:04
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 53 W | 89 bpm |
05:34
25,6 km/h
|
||||
|
Nad Žliabkami -> Prostredný grúň (po rampu)
Nad Žliabkami -> Prostredný grúň (po rampu)
open_in_new
3,69 km -5.5 %
|
22:56
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 38 W | 88 bpm |
22:56
9,7 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
1,20 km 8.3 %
|
08:56
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 217 W | 125 bpm |
04:51
14,9 km/h
|
||||
|
Driekyňa - Poniky
Driekyňa - Poniky
open_in_new
8,22 km 2.7 %
|
54:29
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 136 W | 104 bpm |
20:56
23,6 km/h
|
||||
|
Driekyňa po odbočku na Povrazník
Driekyňa po odbočku na Povrazník
open_in_new
5,74 km 2.1 %
|
26:58
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 168 W | 108 bpm |
13:12
26,1 km/h
|
||||
|
Podžiar Climb
Podžiar Climb
open_in_new
2,19 km 5.4 %
|
24:01
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 101 W | 101 bpm |
06:21
20,7 km/h
|
||||
|
Driekyňa Last Climb - full
Driekyňa Last Climb - full
open_in_new
0,79 km 9.5 %
|
06:57
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 218 W | 121 bpm |
03:19
14,3 km/h
|
||||
|
Driekyňa Last Climb - half
Driekyňa Last Climb - half
open_in_new
0,42 km 10.9 %
|
04:01
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 214 W | 123 bpm |
01:53
13,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,08 km 7.9 %
|
09:42
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 180 W | 122 bpm |
09:20
6,9 km/h
|
||||
|
na Lukavicu
na Lukavicu
open_in_new
0,35 km 1.2 %
|
01:10
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 201 W | 107 bpm |
00:27
46,0 km/h
|
||||
|
sampor up
sampor up
open_in_new
0,86 km 1.9 %
|
03:35
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 176 W | 107 bpm |
01:16
40,8 km/h
|
||||
|
Sampor
Sampor
open_in_new
0,97 km 7.3 %
|
08:35
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 184 W | 123 bpm |
06:05
9,6 km/h
|
||||
|
SLi@č na Zvolen po hrebeni
SLi@č na Zvolen po hrebeni
open_in_new
3,11 km -2.2 %
|
11:25
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 111 W | 101 bpm |
07:17
25,6 km/h
|
||||
|
les
les
open_in_new
1,34 km -0.1 %
|
05:36
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 144 W | 106 bpm |
- |
||||
|
Pod dráhami - s. Veľký vrch
Pod dráhami - s. Veľký vrch
open_in_new
2,34 km 9.4 %
|
24:30
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 189 W | 121 bpm |
17:18
8,1 km/h
|
||||
|
na pustak 1
na pustak 1
open_in_new
1,49 km 9.9 %
|
14:13
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 214 W | 124 bpm |
10:17
8,7 km/h
|
||||
|
Claudia Schiffer
Claudia Schiffer
open_in_new
0,46 km 15.3 %
|
08:50
3,1 km/h
|
3,1 km/h | 152 W | 120 bpm |
05:19
5,2 km/h
|
||||
|
DH
DH
open_in_new
1,77 km -4 %
|
08:46
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 74 W | 107 bpm |
04:25
24,1 km/h
|
||||
|
Kopec
Kopec
open_in_new
2,38 km 9.1 %
|
21:29
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 212 W | 123 bpm |
15:14
9,4 km/h
|
||||
|
Banský Studenec - Sv. Anton - (Skratka)
Banský Studenec - Sv. Anton - (Skratka)
open_in_new
4,21 km -3.6 %
|
17:43
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 99 W | 97 bpm |
10:07
25,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre