favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeDHL SEREĎ MARATÓN 2023

První ofiko závod a 187.misto z 350 a 51 v kategorii 😃👌💪
Strašně horko, křeče od 66.km, 3x magnesko, pár necelých zastavení skrz křeče a maximální spokojenost.
Garmin vypnut až cca 10 minut po závodě a debatcha chůzi.takze průměrná byla více...zapomněl jsem z únavy i vypnout garmin 🙈🙈

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
117 km
schedule Čas
03:42:51
landscape Nastúpané
1 227 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 72,9 km/h
Výkon 166 W 745 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 2 534 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C
directions_bike Bicykel: Pinarello Dogma F

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 21 474,8 km
schedule 01:06:22
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 84,3 km
schedule 02:56:33
landscape 774 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride s Tomem

trending_up 37,0 km
schedule 01:30:23
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopec pred Vinohradmi Kopec pred Vinohradmi open_in_new
2,37 km  3.1 %
07:14
19,7 km/h
19,7 km/h 170 W 161 bpm 04:27
32,0 km/h
Dvorníky - Sereď tabuľa Dvorníky - Sereď tabuľa open_in_new
8,49 km  -0.4 %
16:49
30,3 km/h
30,3 km/h 146 W 159 bpm 12:06
42,1 km/h
Dvorniky HP Dvorniky HP open_in_new
1,07 km  5.7 %
04:34
14,1 km/h
14,1 km/h 195 W 166 bpm 02:35
24,9 km/h
Dubnik Dubnik open_in_new
0,52 km  4.5 %
01:31
20,5 km/h
20,5 km/h 216 W 164 bpm 00:49
38,1 km/h
Šintava-šprint Šintava-šprint open_in_new
0,46 km  1 %
00:50
33,5 km/h
33,5 km/h 193 W 154 bpm 00:30
55,8 km/h
Last km - Sereď maratón Last km - Sereď maratón open_in_new
0,93 km  -1.2 %
01:28
38,1 km/h
38,1 km/h 153 W 158 bpm 01:02
54,1 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up