Rosma • 21. mája 2023 o 10:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDHL SEREĎ MARATÓN 2023

První ofiko závod a 187.misto z 350 a 51 v kategorii 😃👌💪
Strašně horko, křeče od 66.km, 3x magnesko, pár necelých zastavení skrz křeče a maximální spokojenost.
Garmin vypnut až cca 10 minut po závodě a debatcha chůzi.takze průměrná byla více...zapomněl jsem z únavy i vypnout garmin 🙈🙈

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
117 km
schedule Čas
03:42:51
landscape Nastúpané
1 227 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 72,9 km/h
Výkon 166 W 745 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 2 534 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C
directions_bike Bicykel: Pinarello Dogma F

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rosma • 07.05.2024 o 18:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 21 474,8 km
schedule 01:06:22
landscape 0 m
Rosma • 08.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 84,3 km
schedule 02:56:33
landscape 774 m
Rosma • 6. mája 2024 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride s Tomem

trending_up 37,0 km
schedule 01:30:23
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chrabrany - sprint 800m Chrabrany - sprint 800m open_in_new
0,82 km  1.2 %
 01:24
35,3 km/h
35,3 km/h 202 W 162 bpm 01:01
48,6 km/h
Chrabrany - Urmince Chrabrany - Urmince open_in_new
2,62 km  0.6 %
 04:41
33,5 km/h
33,5 km/h 178 W 167 bpm 03:40
42,8 km/h
Stupani Urmince Stupani Urmince open_in_new
0,68 km  6.9 %
 02:40
15,3 km/h
15,3 km/h 287 W 180 bpm 01:39
24,7 km/h
Dole kopcom smer Stitare Dole kopcom smer Stitare open_in_new
1,16 km  -2.9 %
 01:34
44,4 km/h
44,4 km/h 130 W 171 bpm 01:14
56,4 km/h
Lužany zjazd Lužany zjazd open_in_new
0,92 km  -4.4 %
 01:06
50,3 km/h
50,3 km/h 52 W 153 bpm 00:57
58,2 km/h
Lužany -odbočka JRD Ripňany Lužany -odbočka JRD Ripňany open_in_new
1,51 km  1.1 %
 02:46
32,8 km/h
32,8 km/h 245 W 172 bpm 02:12
41,3 km/h
V. Ripnany - Merasice V. Ripnany - Merasice open_in_new
5,57 km  0.1 %
 10:20
32,3 km/h
32,3 km/h 158 W 161 bpm 08:26
39,6 km/h
Veľké Ripňany Veľké Ripňany open_in_new
0,68 km  4.3 %
 02:02
20,1 km/h
20,1 km/h 192 W 156 bpm 01:13
33,5 km/h
Merašice down-up Merašice down-up open_in_new
0,87 km  0 %
 01:53
27,7 km/h
27,7 km/h 180 W 154 bpm 01:13
42,8 km/h
Merasice -> Dolne Trhoviste Merasice -> Dolne Trhoviste open_in_new
5,62 km  -0.1 %
 09:22
36,0 km/h
36,0 km/h 169 W 165 bpm 07:14
46,6 km/h
Dolné Trhovište (Centrum) - Jašter (Top) Dolné Trhovište (Centrum) - Jašter (Top) open_in_new
4,53 km  2 %
 11:12
24,3 km/h
24,3 km/h 172 W 163 bpm 07:56
34,3 km/h
okolo smetiska okolo smetiska open_in_new
1,18 km  3.9 %
 04:40
15,1 km/h
15,1 km/h 202 W 167 bpm 02:53
24,5 km/h
Sedliská zjazd Sedliská zjazd open_in_new
2,59 km  -4.3 %
 03:08
49,6 km/h
49,6 km/h 81 W 156 bpm 02:37
59,4 km/h
Seredmaraton juzny okruh 2/2 Seredmaraton juzny okruh 2/2 open_in_new
21,89 km  -0.1 %
 47:10
27,9 km/h
27,9 km/h 145 W 158 bpm 32:16
40,7 km/h
Rovna HC - Rampy HC Rovna HC - Rampy HC open_in_new
1,05 km  -0.4 %
 01:43
36,7 km/h
36,7 km/h 137 W 152 bpm 01:17
49,0 km/h
Pribinova cobbles Pribinova cobbles open_in_new
0,89 km  1.2 %
 02:09
24,9 km/h
24,9 km/h 198 W 163 bpm 01:29
36,0 km/h
Bibo go Home Bibo go Home open_in_new
1,38 km  4.7 %
 05:31
15,0 km/h
15,0 km/h 189 W 165 bpm 03:22
24,5 km/h
Climb HC Cintor - Vyhliadka Climb HC Cintor - Vyhliadka open_in_new
2,42 km  4.6 %
 09:59
14,6 km/h
14,6 km/h 186 W 165 bpm 05:55
24,6 km/h
Šainec - Bojničky Šainec - Bojničky open_in_new
2,23 km  -2.8 %
 03:30
38,1 km/h
38,1 km/h 81 W 157 bpm 02:28
54,1 km/h
Bojnicky > Dvorniky Bojnicky > Dvorniky open_in_new
2,19 km  -0.7 %
 04:07
32,0 km/h
32,0 km/h 120 W 149 bpm 02:30
52,7 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up