•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
1h 30m vo vyššej intenzite
trending_up
Vzdialenosť
60,0 km
schedule
Čas
01:38:00
landscape
Nastúpané
301 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 36,7 km/h | 72,6 km/h |
| Výkon | 284 W | 1 017 W |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 844 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
72,0 km
schedule
02:18:30
landscape
379 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
30,1 km
schedule
00:57:17
landscape
199 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:44:10
landscape
525 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kohutka CZ downhill
Kohutka CZ downhill
open_in_new
2,83 km -9.8 %
|
03:23
50,2 km/h
|
50,2 km/h | 6 W | 119 bpm |
03:05
55,0 km/h
|
||||
|
Kohutka-Nový Hrozenkov
Kohutka-Nový Hrozenkov
open_in_new
7,33 km -5.7 %
|
08:33
51,5 km/h
|
51,5 km/h | 172 W | 145 bpm |
08:33
51,5 km/h
|
||||
|
Vranča downhill
Vranča downhill
open_in_new
4,10 km -3.8 %
|
04:54
50,2 km/h
|
50,2 km/h | 286 W | 164 bpm |
04:40
52,7 km/h
|
||||
|
Nový Hrozenkov - Ústí
Nový Hrozenkov - Ústí
open_in_new
15,17 km -0.5 %
|
23:29
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 229 W | 150 bpm |
20:58
43,4 km/h
|
||||
|
Ústí-Valpol
Ústí-Valpol
open_in_new
5,29 km 0.5 %
|
08:43
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 260 W | 156 bpm |
08:13
38,6 km/h
|
||||
|
Ústí - Horní Lideč
Ústí - Horní Lideč
open_in_new
16,83 km 0.6 %
|
28:42
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 311 W | 165 bpm |
27:18
37,0 km/h
|
||||
|
Strelna - the last shot
Strelna - the last shot
open_in_new
0,72 km 3.4 %
|
01:43
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 425 W | 180 bpm |
00:50
52,0 km/h
|
||||
|
Střelná -Lysá
Střelná -Lysá
open_in_new
5,39 km -2.3 %
|
06:57
46,5 km/h
|
46,5 km/h | 266 W | 166 bpm |
05:28
59,1 km/h
|
||||
|
Zo Strelenky po Lúky
Zo Strelenky po Lúky
open_in_new
5,73 km -1.4 %
|
08:07
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 311 W | 169 bpm |
05:38
61,0 km/h
|
||||
|
Luky-Panstina
Luky-Panstina
open_in_new
5,79 km 1.2 %
|
13:48
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 333 W | 168 bpm |
10:35
32,8 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre