•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
51,8 km
schedule
Čas
02:25:40
landscape
Nastúpané
1 089 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,3 km/h | 76,0 km/h |
| Výkon | 140 W | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 365 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening BK Z2
trending_up
49,1 km
schedule
02:19:52
landscape
627 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Legionarska hore
Legionarska hore
open_in_new
0,37 km 0.3 %
|
00:42
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 97 W | 159 bpm |
00:29
45,8 km/h
|
||||
|
Zlata noha climb
Zlata noha climb
open_in_new
0,92 km 7.6 %
|
06:41
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 144 W | 159 bpm |
02:21
23,6 km/h
|
||||
|
koliba1
koliba1
open_in_new
2,01 km 6.5 %
|
12:30
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 153 W | 161 bpm |
05:02
24,0 km/h
|
||||
|
Karpatská - Kamzík
Karpatská - Kamzík
open_in_new
3,47 km 6.9 %
|
20:51
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 166 W | 163 bpm |
09:47
21,3 km/h
|
||||
|
dnes to nejde
dnes to nejde
open_in_new
1,74 km 6.7 %
|
08:43
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 179 W | 162 bpm |
08:43
12,0 km/h
|
||||
|
Tretia/Jeséniova
Tretia/Jeséniova
open_in_new
0,48 km 4 %
|
02:17
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 145 W | 159 bpm |
01:08
25,2 km/h
|
||||
|
brectanova-kamzik(parkovisko)
brectanova-kamzik(parkovisko)
open_in_new
1,02 km 7.3 %
|
05:53
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 178 W | 164 bpm |
02:56
20,8 km/h
|
||||
|
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium
open_in_new
0,80 km 1.7 %
|
03:16
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 127 W | 144 bpm |
01:17
37,6 km/h
|
||||
|
stupanie za trojuholnikom
stupanie za trojuholnikom
open_in_new
0,47 km 5.6 %
|
02:18
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 172 W | 166 bpm |
00:54
31,3 km/h
|
||||
|
Biely kriz - Tri bresty
Biely kriz - Tri bresty
open_in_new
5,58 km -2.1 %
|
10:49
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 120 W | 157 bpm |
08:50
37,9 km/h
|
||||
|
BK - Trojuholnik (Limbach vs. Kosarisko)
BK - Trojuholnik (Limbach vs. Kosarisko)
open_in_new
2,60 km 1.4 %
|
06:35
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 133 W | 158 bpm |
05:08
30,4 km/h
|
||||
|
rovinka od radarov
rovinka od radarov
open_in_new
0,68 km -3.6 %
|
00:55
44,2 km/h
|
44,2 km/h | 52 W | 165 bpm |
00:45
54,1 km/h
|
||||
|
m4t0_rychle_stupanie
m4t0_rychle_stupanie
open_in_new
0,24 km 4.4 %
|
00:50
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 163 W | 165 bpm |
00:20
43,4 km/h
|
||||
|
Training climb Biely Kriz II
Training climb Biely Kriz II
open_in_new
1,90 km 8.6 %
|
16:56
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 137 W | 156 bpm |
06:58
16,3 km/h
|
||||
|
kokot trophy
kokot trophy
open_in_new
3,44 km 7.7 %
|
25:42
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 148 W | 158 bpm |
12:44
16,2 km/h
|
||||
|
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/
open_in_new
2,16 km 6.4 %
|
13:26
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 170 W | 164 bpm |
06:52
18,9 km/h
|
||||
|
Biely kríž - Final Straight
Biely kríž - Final Straight
open_in_new
0,68 km 5.1 %
|
03:42
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 181 W | 163 bpm |
01:48
22,8 km/h
|
||||
|
Biely Kríž - Druhý Kameňolom
Biely Kríž - Druhý Kameňolom
open_in_new
7,97 km -2.4 %
|
14:21
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 127 W | 148 bpm |
09:30
50,3 km/h
|
||||
|
WC2RB
WC2RB
open_in_new
13,98 km -2.2 %
|
24:52
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 123 W | 155 bpm |
18:38
45,0 km/h
|
||||
|
vlnky na plne gule 4
vlnky na plne gule 4
open_in_new
0,86 km 1.5 %
|
02:08
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 144 W | 139 bpm |
01:09
45,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre