•
Bicykel
directions_bikeHiadeľské, Smrekovica, V. Šturec
Po kvalitnej službe, kvalitný výjazd s dobrou partiou a nakoniec mi kvalitne vydochlo🤣.Podcenil som trochu jedenie a Šturec som ledva vyguľal😰
trending_up
Vzdialenosť
114 km
schedule
Čas
06:24:26
landscape
Nastúpané
2 322 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,8 km/h | 72,4 km/h |
| Výkon | 157 W | 993 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 4 154 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 5x rovinka, 2km tempo (Z4), 2x 400m
trending_up
10,8 km
schedule
00:54:12
landscape
24 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
3,2 km
schedule
00:09:49
landscape
64 m
•
directions_bike Špania, Šachty, Selčiansky
trending_up
32,7 km
schedule
02:03:21
landscape
885 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od konca PP po PM
Od konca PP po PM
open_in_new
3,70 km 0.2 %
|
14:38
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 120 W | 111 bpm |
05:41
39,1 km/h
|
||||
|
Uhlisko -> Priemyselna
Uhlisko -> Priemyselna
open_in_new
2,22 km 0.3 %
|
04:53
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 222 W | 133 bpm |
03:15
41,0 km/h
|
||||
|
Priemyselná
Priemyselná
open_in_new
1,18 km 0.2 %
|
02:49
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 201 W | 122 bpm |
01:32
46,3 km/h
|
||||
|
Biotika-Hiadeľ
Biotika-Hiadeľ
open_in_new
12,53 km 0.8 %
|
28:30
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 213 W | 133 bpm |
22:37
33,3 km/h
|
||||
|
Ľupča popod hrad smer BR
Ľupča popod hrad smer BR
open_in_new
0,42 km 3.6 %
|
01:05
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 301 W | 150 bpm |
00:45
33,6 km/h
|
||||
|
Do Hiadľa (bus otočka)
Do Hiadľa (bus otočka)
open_in_new
4,43 km 2.7 %
|
13:53
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 212 W | 131 bpm |
09:46
27,2 km/h
|
||||
|
Pastierská - z Hiadľa
Pastierská - z Hiadľa
open_in_new
10,33 km 5.3 %
|
50:38
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 215 W | 137 bpm |
47:44
13,0 km/h
|
||||
|
cez dedinu
cez dedinu
open_in_new
0,99 km 3 %
|
03:26
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 201 W | 128 bpm |
02:25
24,7 km/h
|
||||
|
Hiadeľ - pamätník SNP
Hiadeľ - pamätník SNP
open_in_new
4,91 km 6 %
|
25:24
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 215 W | 136 bpm |
15:49
18,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,81 km 10.1 %
|
04:43
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 224 W | 139 bpm |
02:49
17,3 km/h
|
||||
|
Odbočka od Moštenici k pomníku SNP
Odbočka od Moštenici k pomníku SNP
open_in_new
1,60 km 8.9 %
|
10:19
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 232 W | 143 bpm |
08:06
11,9 km/h
|
||||
|
potok - Hiadeľské sedlo
potok - Hiadeľské sedlo
open_in_new
0,98 km 0 %
|
07:00
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 121 W | 132 bpm |
04:43
12,4 km/h
|
||||
|
Hiadelske - Korytnica DH
Hiadelske - Korytnica DH
open_in_new
3,08 km -8.7 %
|
07:29
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 6 W | 93 bpm |
04:45
38,9 km/h
|
||||
|
Cyklokorytnicka Korytnica-L.Osada
Cyklokorytnicka Korytnica-L.Osada
open_in_new
6,47 km -1.7 %
|
13:55
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 146 W | 120 bpm |
10:36
36,6 km/h
|
||||
|
Skutovky climb
Skutovky climb
open_in_new
1,51 km 7.1 %
|
08:34
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 214 W | 138 bpm |
05:24
16,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,67 km 11.9 %
|
14:50
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 229 W | 150 bpm |
12:34
8,0 km/h
|
||||
|
Popod Smrekovicu
Popod Smrekovicu
open_in_new
6,15 km 7.7 %
|
50:59
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 183 W | 144 bpm |
37:30
9,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,69 km 15.4 %
|
09:10
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 97 W | 126 bpm |
03:35
11,5 km/h
|
||||
|
R1 Climb
R1 Climb
open_in_new
1,16 km 10.4 %
|
07:56
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 197 W | 145 bpm |
06:04
11,5 km/h
|
||||
|
R1 Climb
R1 Climb
open_in_new
0,86 km 12.6 %
|
06:35
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 198 W | 150 bpm |
06:35
7,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre