•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Hrešná pred prácou ⛰️
trending_up
Vzdialenosť
30,6 km
schedule
Čas
01:40:42
landscape
Nastúpané
555 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,2 km/h | 50,4 km/h |
| Výkon | 174 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 312 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Easy s Black Mamba
trending_up
38,0 km
schedule
01:53:26
landscape
505 m
•
directions_bike Family Ride
trending_up
10,1 km
schedule
00:52:30
landscape
32 m
•
directions_bike Group ride Smolník
trending_up
124,3 km
schedule
04:44:10
landscape
1 619 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hlavná ulica z Juhu
Hlavná ulica z Juhu
open_in_new
0,87 km 0 %
|
02:23
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 166 W | 123 bpm |
01:28
35,5 km/h
|
||||
|
cyklochodnik na Hlavnej ;-)
cyklochodnik na Hlavnej ;-)
open_in_new
0,47 km 0.3 %
|
01:17
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 169 W | 123 bpm |
00:42
40,1 km/h
|
||||
|
Sprint Komenskeho od Strojarenskej po Kembridz
Sprint Komenskeho od Strojarenskej po Kembridz
open_in_new
0,70 km 0.9 %
|
02:57
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 157 W | 118 bpm |
00:55
46,1 km/h
|
||||
|
Potocna+Urbankova uphill
Potocna+Urbankova uphill
open_in_new
0,65 km 1.2 %
|
01:59
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 198 W | 131 bpm |
00:58
40,4 km/h
|
||||
|
suchodolinska
suchodolinska
open_in_new
1,03 km 7.2 %
|
05:16
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 209 W | 147 bpm |
02:39
23,4 km/h
|
||||
|
Hore briežKOM
Hore briežKOM
open_in_new
0,48 km 8 %
|
03:05
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 223 W | 155 bpm |
03:05
9,4 km/h
|
||||
|
stúpanie ku krížu
stúpanie ku krížu
open_in_new
1,31 km 7.8 %
|
09:27
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 208 W | 156 bpm |
05:33
14,2 km/h
|
||||
|
Od kriza na Hresnu
Od kriza na Hresnu
open_in_new
1,96 km 4.2 %
|
10:26
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 198 W | 151 bpm |
07:09
16,4 km/h
|
||||
|
lúčny stupák od kríža
lúčny stupák od kríža
open_in_new
0,55 km 10 %
|
03:56
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 233 W | 159 bpm |
02:13
14,9 km/h
|
||||
|
Kostolianska Climb
Kostolianska Climb
open_in_new
1,37 km 6.2 %
|
06:30
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 209 W | 149 bpm |
04:26
18,6 km/h
|
||||
|
Hresna - Janosova luka
Hresna - Janosova luka
open_in_new
1,61 km 0.8 %
|
04:50
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 208 W | 142 bpm |
03:35
27,0 km/h
|
||||
|
Janosikova Luka -> Diana zjazd
Janosikova Luka -> Diana zjazd
open_in_new
2,14 km -8 %
|
04:51
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 7 W | 114 bpm |
02:43
47,3 km/h
|
||||
|
Baba - Alpinka
Baba - Alpinka
open_in_new
3,62 km -1.7 %
|
06:42
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 218 W | 128 bpm |
04:59
43,6 km/h
|
||||
|
sprint training down
sprint training down
open_in_new
0,98 km -1.9 %
|
01:51
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 186 W | 124 bpm |
01:16
46,6 km/h
|
||||
|
Alpinka-HornyBankov
Alpinka-HornyBankov
open_in_new
3,47 km 2.2 %
|
10:30
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 247 W | 148 bpm |
07:25
28,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,62 km 3.5 %
|
02:33
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 239 W | 148 bpm |
01:20
27,9 km/h
|
||||
|
kopec od 547
kopec od 547
open_in_new
0,82 km 4.9 %
|
03:15
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 252 W | 151 bpm |
02:00
24,6 km/h
|
||||
|
Od modrej po zakrutu
Od modrej po zakrutu
open_in_new
2,20 km 0.9 %
|
05:32
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 237 W | 146 bpm |
04:02
32,7 km/h
|
||||
|
ENDURO Bankov
ENDURO Bankov
open_in_new
0,49 km 1.3 %
|
01:32
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 224 W | 147 bpm |
00:54
32,7 km/h
|
||||
|
Odbocka po Horny Bankov
Odbocka po Horny Bankov
open_in_new
0,62 km 0.4 %
|
02:13
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 284 W | 154 bpm |
01:23
26,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre