•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
147 km
schedule
Čas
05:37:35
landscape
Nastúpané
2 637 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,2 km/h | 82,6 km/h |
| Výkon | 170 W | 1 038 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 3 937 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Simplon nexio
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
39,0 km
schedule
01:03:05
landscape
506 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
33,9 km
schedule
01:08:57
landscape
457 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,3 km
schedule
02:04:29
landscape
290 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrabovka prvý kopec
Hrabovka prvý kopec
open_in_new
0,44 km 5.2 %
|
01:27
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 228 W | 142 bpm |
00:51
31,2 km/h
|
||||
|
Hrabovka
Hrabovka
open_in_new
1,35 km 6 %
|
05:26
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 228 W | 141 bpm |
- |
||||
|
Hrabovka záver
Hrabovka záver
open_in_new
0,68 km 4.7 %
|
02:12
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 209 W | 141 bpm |
- |
||||
|
Zjazd Hrabovka
Zjazd Hrabovka
open_in_new
1,47 km -5.2 %
|
01:58
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 54 W | 110 bpm |
01:30
58,9 km/h
|
||||
|
Od Hrabovky do Dolnej
Od Hrabovky do Dolnej
open_in_new
1,89 km 1.3 %
|
04:00
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 183 W | 128 bpm |
03:19
34,1 km/h
|
||||
|
Z Kamienky do Hornej
Z Kamienky do Hornej
open_in_new
3,30 km 0.9 %
|
06:30
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 218 W | 150 bpm |
06:01
32,9 km/h
|
||||
|
Z Dolnej do Hornej
Z Dolnej do Hornej
open_in_new
0,62 km 4.2 %
|
01:39
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 272 W | 164 bpm |
- |
||||
|
Dubrava
Dubrava
open_in_new
2,62 km 7.8 %
|
12:11
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 238 W | 155 bpm |
09:30
16,5 km/h
|
||||
|
Dúbrava mostík
Dúbrava mostík
open_in_new
2,21 km 8.4 %
|
10:58
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 241 W | 157 bpm |
08:20
15,9 km/h
|
||||
|
Dubrava - od zatacky po vrchol
Dubrava - od zatacky po vrchol
open_in_new
2,16 km 8.2 %
|
10:51
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 241 W | 158 bpm |
10:15
12,7 km/h
|
||||
|
Zjazd Dubrava
Zjazd Dubrava
open_in_new
3,57 km -6.2 %
|
03:51
55,6 km/h
|
55,6 km/h | 97 W | 128 bpm |
03:50
55,8 km/h
|
||||
|
Hrozenkov-Vyškovec-Mikulčin
Hrozenkov-Vyškovec-Mikulčin
open_in_new
6,83 km 6.1 %
|
32:48
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 200 W | 148 bpm |
27:57
14,7 km/h
|
||||
|
Vyškovec Climb
Vyškovec Climb
open_in_new
1,67 km 13.1 %
|
10:31
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 285 W | 173 bpm |
10:14
9,8 km/h
|
||||
|
Vyškovec - Mikulčin Vrch (od obchodu po odbočku k vysílači)
Vyškovec - Mikulčin Vrch (od obchodu po odbočku k vysílači)
open_in_new
4,98 km 6.9 %
|
25:46
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 206 W | 154 bpm |
25:46
11,6 km/h
|
||||
|
Vyškovec
Vyškovec
open_in_new
1,10 km 16.4 %
|
07:39
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 311 W | 175 bpm |
07:39
8,6 km/h
|
||||
|
Vyškovec steep part
Vyškovec steep part
open_in_new
0,99 km 17.4 %
|
07:14
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 314 W | 177 bpm |
06:48
8,8 km/h
|
||||
|
Vyškovec to the Top
Vyškovec to the Top
open_in_new
2,99 km 11.1 %
|
20:32
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 216 W | 158 bpm |
16:38
10,8 km/h
|
||||
|
Vyškovecký Saigon
Vyškovecký Saigon
open_in_new
0,46 km 18.3 %
|
03:40
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 324 W | 182 bpm |
03:33
7,8 km/h
|
||||
|
Vyškovec točna - Valmont climb
Vyškovec točna - Valmont climb
open_in_new
1,28 km 8 %
|
09:41
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 146 W | 141 bpm |
05:40
13,6 km/h
|
||||
|
bus-valmont
bus-valmont
open_in_new
1,26 km 7.1 %
|
09:36
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 147 W | 141 bpm |
09:36
7,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre