hekki • 28. mája 2023, 09:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:05:11
landscape Nastúpané
547 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 57,5 km/h
Výkon 157 W 389 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 1 739 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • 29. mája 2024, 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,3 km
schedule 02:01:06
landscape 466 m
hekki • 28. mája 2024, 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,5 km
schedule 01:05:53
landscape 24 m
hekki • 29. mája 2024, 06:01
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,8 km
schedule 00:51:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
2,51 km  3.6 %
 08:34
17,6 km/h
17,6 km/h 190 W 128 bpm 05:13
28,8 km/h
hore dedinou Turie hore dedinou Turie open_in_new
1,03 km  3.2 %
 03:19
18,6 km/h
18,6 km/h 185 W 125 bpm 02:01
30,5 km/h
Turie kaplnka finiš Turie kaplnka finiš open_in_new
0,63 km  5.6 %
 02:42
14,1 km/h
14,1 km/h 206 W 132 bpm 01:31
25,0 km/h
Zjazd Višnové Zjazd Višnové open_in_new
1,33 km  -3.2 %
 01:53
42,4 km/h
42,4 km/h 27 W 100 bpm 01:28
54,5 km/h
Rosina - stará cesta (dolekop) Rosina - stará cesta (dolekop) open_in_new
1,91 km  -1.6 %
 02:44
41,9 km/h
41,9 km/h 97 W 108 bpm 02:17
50,2 km/h
Elektraren - Mojs po ceste Elektraren - Mojs po ceste open_in_new
2,63 km  -0.1 %
 04:20
36,4 km/h
36,4 km/h 162 W 125 bpm 03:34
44,2 km/h
Mojšansko-Varínske hrby Mojšansko-Varínske hrby open_in_new
2,24 km  0.3 %
 04:15
31,7 km/h
31,7 km/h 154 W 122 bpm 03:21
40,2 km/h
Nedeza - Teplicka Nedeza - Teplicka open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 02:28
34,7 km/h
34,7 km/h 147 W 119 bpm 01:40
51,3 km/h
novy most novy most open_in_new
0,63 km  0.2 %
 01:34
24,0 km/h
24,0 km/h 125 W 117 bpm 00:48
47,0 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 00:50
27,7 km/h
27,7 km/h 163 W 121 bpm 00:27
51,4 km/h
30 segmentov
keyboard_arrow_up