•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
15,1 km
schedule
Čas
01:23:15
landscape
Nastúpané
285 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 17,4 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 236 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
18,1 km
schedule
04:58:27
landscape
648 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
9,0 km
schedule
02:34:19
landscape
461 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
8,3 km
schedule
02:06:59
landscape
420 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TR úvod
TR úvod
open_in_new
1,23 km 0.3 %
|
06:34
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 136 bpm |
05:51
12,6 km/h
|
||||
|
rumunsko - pozor na psy!
rumunsko - pozor na psy!
open_in_new
0,34 km -1.7 %
|
01:42
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 141 bpm |
01:39
12,4 km/h
|
||||
|
TR prvý kopček
TR prvý kopček
open_in_new
0,61 km 8.2 %
|
03:53
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 160 bpm |
03:53
9,4 km/h
|
||||
|
Trail Tepličany Prémia
Trail Tepličany Prémia
open_in_new
1,83 km 5.5 %
|
12:20
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 159 bpm |
12:04
9,1 km/h
|
||||
|
Climb it, naild it!
Climb it, naild it!
open_in_new
0,61 km 11.7 %
|
04:45
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 163 bpm |
04:45
7,7 km/h
|
||||
|
masurko uphill
masurko uphill
open_in_new
1,15 km 5.8 %
|
07:45
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 162 bpm |
07:45
8,9 km/h
|
||||
|
Z najkrajšieho lesa sgmnt / modrá (cyklo) míľa
Z najkrajšieho lesa sgmnt / modrá (cyklo) míľa
open_in_new
1,65 km -2.8 %
|
08:32
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 158 bpm |
08:32
11,6 km/h
|
||||
|
#zbehnabomby
#zbehnabomby
open_in_new
0,25 km -10.1 %
|
01:16
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 154 bpm |
01:09
13,2 km/h
|
||||
|
Najkr. lesom SGMNT - do kopca k Mesačnému parku.
Najkr. lesom SGMNT - do kopca k Mesačnému parku.
open_in_new
1,26 km 5.7 %
|
08:33
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 161 bpm |
08:33
8,8 km/h
|
||||
|
severný DOWNhill od Mesačného parku
severný DOWNhill od Mesačného parku
open_in_new
2,42 km -3.4 %
|
12:12
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 154 bpm |
12:12
11,9 km/h
|
||||
|
Tichošľap
Tichošľap
open_in_new
0,80 km 0.9 %
|
04:22
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 160 bpm |
04:22
11,1 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre