oknomis • 31. mája 2023, 21:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Island Hopper in Makuri Islands with Maria

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,4 km
schedule Čas
01:01:31
landscape Nastúpané
243 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 56,8 km/h
Výkon 188 W 714 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 666 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • 31.05.2024, 16:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:33
landscape 0 m
oknomis • 30. mája 2024, 16:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:46
landscape 0 m
oknomis • 28. mája 2024, 16:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:38
31,5 km/h
31,5 km/h 173 W 118 bpm 02:29
46,1 km/h
Island Hopper Island Hopper open_in_new
17,91 km  0 %
 34:07
31,5 km/h
31,5 km/h 187 W 118 bpm 25:47
41,7 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:54
14,8 km/h
14,8 km/h 193 W 126 bpm 01:09
37,3 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:44
21,3 km/h
21,3 km/h 195 W 126 bpm 02:43
45,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up