Borislav • 1. júna 2023 o 08:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Skalica obedná prestávka 😎✌️

Tréning fáza-2 tempo 2krát hecing 🥵🥵😎✌️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,2 km
schedule Čas
00:18:02
landscape Nastúpané
131 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,0 km/h 20,0 km/h
Výkon 461 W 805 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 455 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • 03.05.2024 o 02:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike do práce

trending_up 6,7 km
schedule 00:16:17
landscape 37 m
Borislav • 03.05.2024 o 04:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Šoporňa

trending_up 5,5 km
schedule 00:30:08
landscape 10 m
Borislav • 03.05.2024 o 08:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike z práce

trending_up 6,7 km
schedule 00:18:10
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
panelka výbeh panelka výbeh open_in_new
0,25 km  11.9 %
 01:00
15,3 km/h
15,3 km/h 733 W 179 bpm 01:00
15,3 km/h
Panelka k rozcestniku Panelka k rozcestniku open_in_new
0,40 km  4.9 %
 02:15
10,7 km/h
10,7 km/h 501 W 169 bpm 01:35
15,2 km/h
segment segment open_in_new
1,20 km  -3.1 %
 03:58
18,2 km/h
18,2 km/h 517 W 175 bpm 03:58
18,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up