•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
72,8 km
schedule
Čas
03:06:11
landscape
Nastúpané
1 279 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,5 km/h | 60,2 km/h |
| Výkon | 150 W | - |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 573 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
92,5 km
schedule
03:27:05
landscape
1 093 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
10,1 km
schedule
00:40:09
landscape
243 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
31,5 km
schedule
02:16:34
landscape
628 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Plavy-Držkov,bus.
Plavy-Držkov,bus.
open_in_new
2,49 km 3.9 %
|
09:42
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 178 W | 129 bpm |
07:23
20,3 km/h
|
||||
|
Držkov-Huť
Držkov-Huť
open_in_new
5,47 km 0.1 %
|
12:56
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 151 W | 123 bpm |
12:01
27,3 km/h
|
||||
|
stoupák
stoupák
open_in_new
0,47 km 4.7 %
|
01:43
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 210 W | 134 bpm |
01:27
19,5 km/h
|
||||
|
Huť - up
Huť - up
open_in_new
1,30 km 6.4 %
|
04:45
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 215 W | 135 bpm |
04:00
19,5 km/h
|
||||
|
Huť - DČS
Huť - DČS
open_in_new
1,58 km 7.7 %
|
08:34
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 213 W | 142 bpm |
06:36
14,3 km/h
|
||||
|
Kokos - Pulecny
Kokos - Pulecny
open_in_new
3,28 km -2.1 %
|
04:45
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 106 W | 105 bpm |
04:20
45,5 km/h
|
||||
|
Rychnov - Pelíkovice
Rychnov - Pelíkovice
open_in_new
2,25 km 4.2 %
|
08:54
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 192 W | 135 bpm |
08:54
15,2 km/h
|
||||
|
Perlíkovice down
Perlíkovice down
open_in_new
2,93 km -6.3 %
|
04:40
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 20 W | 90 bpm |
04:18
40,9 km/h
|
||||
|
Pelíkovice down (zajímavý úsek)
Pelíkovice down (zajímavý úsek)
open_in_new
1,59 km -6.9 %
|
02:29
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 20 W | 86 bpm |
02:18
41,5 km/h
|
||||
|
Mánesovka
Mánesovka
open_in_new
0,61 km 2.9 %
|
01:51
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 207 W | 134 bpm |
01:28
25,0 km/h
|
||||
|
Hodkovice start
Hodkovice start
open_in_new
2,80 km -0.5 %
|
05:01
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 158 W | 122 bpm |
05:01
33,5 km/h
|
||||
|
Časovka Hodkovice žáci tam P
Časovka Hodkovice žáci tam P
open_in_new
5,61 km -0.1 %
|
10:33
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 183 W | 129 bpm |
10:33
31,9 km/h
|
||||
|
Časovka MČR Hodkovice první km P
Časovka MČR Hodkovice první km P
open_in_new
1,02 km -0.3 %
|
01:52
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 145 W | 130 bpm |
01:52
32,9 km/h
|
||||
|
časovka Rašovka
časovka Rašovka
open_in_new
4,56 km 5.7 %
|
20:54
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 199 W | 142 bpm |
20:54
13,1 km/h
|
||||
|
Prosec->Rasovka
Prosec->Rasovka
open_in_new
4,71 km 4.6 %
|
20:59
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 179 W | 137 bpm |
17:41
16,0 km/h
|
||||
|
Prosečské serpentiny
Prosečské serpentiny
open_in_new
2,29 km 6.8 %
|
11:52
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 211 W | 145 bpm |
10:21
13,3 km/h
|
||||
|
Proseč - Rašovka
Proseč - Rašovka
open_in_new
2,58 km 2.5 %
|
09:54
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 143 W | 128 bpm |
07:42
20,1 km/h
|
||||
|
RDH: Rasofka
RDH: Rasofka
open_in_new
1,66 km -6.7 %
|
02:27
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 12 W | 88 bpm |
02:27
40,8 km/h
|
||||
|
Milíře od dálnice
Milíře od dálnice
open_in_new
1,74 km 5.9 %
|
07:39
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 194 W | 137 bpm |
06:06
17,1 km/h
|
||||
|
Milíře - závěr
Milíře - závěr
open_in_new
0,51 km 8.6 %
|
02:52
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 220 W | 141 bpm |
02:11
14,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre