•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
V nočnej môj prvý ohník🧑🚒🔥a po ránu na Javorníku nohy v ohni 🔥🦵
Ten asfalt vyzeral v zime pod tým snehom lepšie😂
trending_up
Vzdialenosť
69,2 km
schedule
Čas
03:11:15
landscape
Nastúpané
1 169 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,7 km/h | 66,4 km/h |
| Výkon | 159 W | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 2 061 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
26,7 km
schedule
00:56:33
landscape
289 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
16,5 km
schedule
00:44:19
landscape
68 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
14,3 km
schedule
00:35:28
landscape
251 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Javorník - konečná
Javorník - konečná
open_in_new
0,68 km 10.8 %
|
04:04
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 312 W | 177 bpm |
04:04
10,0 km/h
|
||||
|
Sjezd V. Javorník - Bartošky
Sjezd V. Javorník - Bartošky
open_in_new
4,63 km -8.9 %
|
10:56
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 4 W | 111 bpm |
07:03
39,4 km/h
|
||||
|
Dlouhy potok - sedlo pod Janickovym vrchem
Dlouhy potok - sedlo pod Janickovym vrchem
open_in_new
0,31 km 7.7 %
|
00:58
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 337 W | 159 bpm |
00:47
23,9 km/h
|
||||
|
Vlčovice sprint
Vlčovice sprint
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
01:11
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 88 W | 138 bpm |
00:43
49,5 km/h
|
||||
|
Výšlap Mniší Hukvaldy I.mezičas
Výšlap Mniší Hukvaldy I.mezičas
open_in_new
1,03 km 3.7 %
|
03:53
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 209 W | 150 bpm |
02:44
22,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,73 km 5 %
|
07:32
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 240 W | 159 bpm |
05:37
18,5 km/h
|
||||
|
Mnisi -> vstupni brana Hukvald
Mnisi -> vstupni brana Hukvald
open_in_new
3,36 km 1.1 %
|
10:28
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 216 W | 154 bpm |
08:29
23,8 km/h
|
||||
|
Sjezd na Hukvaldy
Sjezd na Hukvaldy
open_in_new
1,01 km -8.4 %
|
01:10
51,8 km/h
|
51,8 km/h | 36 W | 116 bpm |
00:54
67,2 km/h
|
||||
|
Hukvaldy - climb sprint
Hukvaldy - climb sprint
open_in_new
0,35 km 8.2 %
|
01:25
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 311 W | 158 bpm |
01:07
18,7 km/h
|
||||
|
29 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre