•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
48,6 km
schedule
Čas
02:27:45
landscape
Nastúpané
1 044 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,8 km/h | 59,6 km/h |
| Výkon | 219 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 546 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Bicykel:
Superior XP929
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike CDP 2024 #09
trending_up
20,9 km
schedule
00:42:35
landscape
64 m
•
directions_bike CZP 2024 #09
trending_up
22,3 km
schedule
00:44:23
landscape
150 m
•
directions_bike CDP 2024 #08
trending_up
19,5 km
schedule
00:38:36
landscape
57 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pp na obalovačku
pp na obalovačku
open_in_new
2,12 km 2.1 %
|
05:51
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 215 W | 121 bpm |
03:11
39,9 km/h
|
||||
|
šprint
šprint
open_in_new
0,61 km -0.1 %
|
01:34
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 191 W | 113 bpm |
00:48
46,0 km/h
|
||||
|
Obalovacka Climb
Obalovacka Climb
open_in_new
0,55 km 7.6 %
|
01:49
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 258 W | 134 bpm |
00:53
37,1 km/h
|
||||
|
kv-up
kv-up
open_in_new
1,03 km 3.1 %
|
04:44
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 244 W | 145 bpm |
03:13
19,3 km/h
|
||||
|
Stara cesta downhill
Stara cesta downhill
open_in_new
1,29 km -8.5 %
|
02:02
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 193 W | 139 bpm |
01:59
39,1 km/h
|
||||
|
Popod Krizovu
Popod Krizovu
open_in_new
3,18 km 2.4 %
|
13:52
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 213 W | 141 bpm |
09:56
19,2 km/h
|
||||
|
Muničák UP
Muničák UP
open_in_new
0,66 km 9 %
|
05:06
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 228 W | 140 bpm |
03:44
10,6 km/h
|
||||
|
od Vysovej popod Krizov vrch
od Vysovej popod Krizov vrch
open_in_new
3,89 km 2.2 %
|
15:33
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 200 W | 133 bpm |
12:06
19,3 km/h
|
||||
|
Od vyhliadky po chatu zjazd
Od vyhliadky po chatu zjazd
open_in_new
0,81 km -9.7 %
|
01:15
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 59 W | 114 bpm |
01:14
39,3 km/h
|
||||
|
Stupanie medzi Potôčkami a Krížnou
Stupanie medzi Potôčkami a Krížnou
open_in_new
1,21 km 11.1 %
|
08:41
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 244 W | 147 bpm |
08:41
8,4 km/h
|
||||
|
Stúpanie v Lopušnej od Sp. Teplice
Stúpanie v Lopušnej od Sp. Teplice
open_in_new
1,50 km 5.7 %
|
06:56
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 262 W | 138 bpm |
04:31
19,9 km/h
|
||||
|
Vapenica last climb
Vapenica last climb
open_in_new
0,86 km 0.1 %
|
03:03
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 257 W | 143 bpm |
01:43
30,0 km/h
|
||||
|
Lopusna downhill
Lopusna downhill
open_in_new
1,46 km -7 %
|
01:58
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 137 W | 101 bpm |
01:47
49,2 km/h
|
||||
|
Lopušná climb
Lopušná climb
open_in_new
1,53 km 6.7 %
|
07:18
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 289 W | 148 bpm |
04:36
19,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre