•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
32,9 km
schedule
Čas
01:22:06
landscape
Nastúpané
638 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,1 km/h | 51,1 km/h |
| Výkon | 242 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 734 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
10,6 km
schedule
01:11:04
landscape
299 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:31:26
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Hike
trending_up
4,2 km
schedule
01:11:23
landscape
177 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint Dubina
Šprint Dubina
open_in_new
0,42 km -6.9 %
|
00:35
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 163 W | 79 bpm |
00:20
75,2 km/h
|
||||
|
Dubina zastavka - Pod lomom
Dubina zastavka - Pod lomom
open_in_new
2,58 km 2.8 %
|
06:40
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 285 W | 147 bpm |
06:20
24,4 km/h
|
||||
|
Kolieska
Kolieska
open_in_new
4,79 km 4.1 %
|
15:31
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 296 W | 159 bpm |
15:31
18,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,72 km 7.3 %
|
10:44
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 294 W | 163 bpm |
10:44
15,2 km/h
|
||||
|
Popod Krizovu
Popod Krizovu
open_in_new
3,18 km 2.4 %
|
09:56
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 265 W | 161 bpm |
09:56
19,2 km/h
|
||||
|
Strelnic@
Strelnic@
open_in_new
0,54 km 2.8 %
|
01:44
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 224 W | 128 bpm |
00:44
44,6 km/h
|
||||
|
Kamenolom-Kvetnic@ hill
Kamenolom-Kvetnic@ hill
open_in_new
1,21 km 3.3 %
|
03:20
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 300 W | 140 bpm |
01:03
69,1 km/h
|
||||
|
kv-up
kv-up
open_in_new
1,03 km 3.1 %
|
03:56
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 247 W | 144 bpm |
03:13
19,3 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre