Neromander • 5. júna 2023 o 11:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch PR Style Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,6 km
schedule Čas
01:45:25
landscape Nastúpané
749 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 69,4 km/h
Výkon 218 W 730 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 557 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander • 30.04.2024 o 08:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:18
landscape 0 m
Neromander • 30.04.2024 o 12:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 20,0 km
schedule 02:01:20
landscape 442 m
Neromander • 29.04.2024 o 17:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horelica Sprint (smer ZA) Horelica Sprint (smer ZA) open_in_new
3,26 km  -0.2 %
 05:36
35,0 km/h
35,0 km/h 210 W 128 bpm 04:33
43,0 km/h
križovatka-kruháč križovatka-kruháč open_in_new
0,42 km  1.7 %
 00:53
28,7 km/h
28,7 km/h 271 W 133 bpm 00:47
32,4 km/h
Najdlhšia dedina Najdlhšia dedina open_in_new
4,05 km  1.5 %
 08:35
28,3 km/h
28,3 km/h 253 W 141 bpm 07:47
31,2 km/h
Oščadnica - Švancarovci climb Oščadnica - Švancarovci climb open_in_new
8,65 km  3 %
 23:30
22,1 km/h
22,1 km/h 278 W 150 bpm 22:38
22,9 km/h
Oščadnica (kostol) - Švancarovci climb Oščadnica (kostol) - Švancarovci climb open_in_new
4,58 km  4.4 %
 14:48
18,6 km/h
18,6 km/h 293 W 155 bpm 14:10
19,4 km/h
Oščadnica biely kriz - rovne Oščadnica biely kriz - rovne open_in_new
1,46 km  2.7 %
 03:35
24,5 km/h
24,5 km/h 270 W 147 bpm 03:20
26,3 km/h
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km) Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km) open_in_new
1,58 km  8.7 %
 07:53
12,0 km/h
12,0 km/h 325 W 162 bpm 06:00
15,8 km/h
Last 600m Last 600m open_in_new
0,60 km  9.8 %
 03:19
10,8 km/h
10,8 km/h 324 W 170 bpm 02:20
15,4 km/h
Hrčava climb Hrčava climb open_in_new
0,53 km  13.8 %
 05:07
6,2 km/h
6,2 km/h 281 W 154 bpm 03:09
10,1 km/h
Z Hrčavy 1 Z Hrčavy 1 open_in_new
1,22 km  4.7 %
 03:52
19,0 km/h
19,0 km/h 288 W 152 bpm 03:29
21,1 km/h
Z Hrčavy 2 Z Hrčavy 2 open_in_new
0,94 km  3.6 %
 02:31
22,3 km/h
22,3 km/h 281 W 153 bpm 02:10
25,9 km/h
Z Hrčavy 3 Z Hrčavy 3 open_in_new
2,12 km  1.8 %
 04:49
26,4 km/h
26,4 km/h 257 W 147 bpm 04:48
26,5 km/h
Mosty up hill od SK Mosty up hill od SK open_in_new
1,59 km  4.2 %
 04:42
20,3 km/h
20,3 km/h 286 W 151 bpm 04:17
22,2 km/h
Vřesová stráň 6% uphill Sprint Vřesová stráň 6% uphill Sprint open_in_new
0,72 km  5.8 %
 02:22
18,3 km/h
18,3 km/h 314 W 153 bpm 01:50
23,6 km/h
Po Kysuckej Po Kysuckej open_in_new
0,75 km  3 %
 01:46
25,4 km/h
25,4 km/h 302 W 146 bpm 01:27
30,9 km/h
Via Cadca Via Cadca open_in_new
0,35 km  3.7 %
 00:54
23,2 km/h
23,2 km/h 389 W 146 bpm 00:41
30,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up