Lopper • 7. júna 2023 o 18:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rozklus, 3x3km (03:50/km), výklus 🏃🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:05:36
landscape Nastúpané
66,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 22,7 km/h
Výkon 397 W 608 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 805 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lopper • 30. apríla 2024 o 11:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Vysokoškolská liga 🏑🏆

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:25
landscape 0 m
Lopper • 25. apríla 2024 o 10:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Vysokoškolská liga 🏑

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:20
landscape 0 m
Lopper • 25. apríla 2024 o 11:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Vysokoškolská liga 🏑

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 09:37
7,8 km/h
7,8 km/h 218 W 137 bpm 03:18
22,6 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 09:05
7,2 km/h
7,2 km/h 206 W 148 bpm 03:39
17,9 km/h
Vydrica Vydrica open_in_new
0,66 km  1.3 %
 02:35
15,3 km/h
15,3 km/h 472 W 167 bpm 02:34
15,4 km/h
ZOO - Kauf* ZOO - Kauf* open_in_new
1,21 km  1.5 %
 04:32
16,0 km/h
16,0 km/h 487 W 183 bpm 04:32
16,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up