•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
104 km
schedule
Čas
06:50:37
landscape
Nastúpané
1 765 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,2 km/h | 47,4 km/h |
| Výkon | 122 W | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 2 877 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Lunch Walk
trending_up
10,0 km
schedule
02:10:56
landscape
176 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,1 km
schedule
00:03:10
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
56,5 km
schedule
03:38:14
landscape
1 352 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Strženka
Strženka
open_in_new
0,89 km 5 %
|
07:11
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 131 W | 126 bpm |
04:30
11,9 km/h
|
||||
|
Krkavec po modré
Krkavec po modré
open_in_new
4,81 km 2.5 %
|
33:04
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 102 W | 123 bpm |
20:26
14,1 km/h
|
||||
|
Lesíkem singletrail
Lesíkem singletrail
open_in_new
0,43 km -1.9 %
|
01:11
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 129 W | 120 bpm |
01:08
22,8 km/h
|
||||
|
Krkavec z Chotíkova po modré
Krkavec z Chotíkova po modré
open_in_new
2,09 km 3.4 %
|
16:12
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 104 W | 126 bpm |
08:21
15,0 km/h
|
||||
|
Pod Krkavcem rozc. - Krkavec climb
Pod Krkavcem rozc. - Krkavec climb
open_in_new
0,58 km 4.1 %
|
03:58
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 157 W | 130 bpm |
01:59
17,5 km/h
|
||||
|
Krkavec-Ledce sjezd
Krkavec-Ledce sjezd
open_in_new
1,23 km -7.5 %
|
04:50
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 13 W | 117 bpm |
02:50
26,0 km/h
|
||||
|
Po zelené až do Ledců
Po zelené až do Ledců
open_in_new
2,26 km -5.9 %
|
08:54
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 14 W | 116 bpm |
08:54
15,2 km/h
|
||||
|
Ledce zelená TZ climb
Ledce zelená TZ climb
open_in_new
1,49 km 3.1 %
|
06:06
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 197 W | 139 bpm |
06:06
14,7 km/h
|
||||
|
Zelená lesem Kokořov-Krašovice
Zelená lesem Kokořov-Krašovice
open_in_new
3,39 km 1.7 %
|
20:03
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 99 W | 110 bpm |
20:03
10,1 km/h
|
||||
|
Brod
Brod
open_in_new
1,30 km 1.6 %
|
05:43
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 150 W | 128 bpm |
05:43
13,6 km/h
|
||||
|
Na plny kule dolu po zeleny
Na plny kule dolu po zeleny
open_in_new
2,40 km -4.5 %
|
05:51
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 51 W | 115 bpm |
05:51
24,6 km/h
|
||||
|
Střela singltrack
Střela singltrack
open_in_new
1,44 km -1.5 %
|
06:49
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 98 W | 103 bpm |
06:49
12,7 km/h
|
||||
|
Singl podél Střely - od Piplovo mlýna
Singl podél Střely - od Piplovo mlýna
open_in_new
0,55 km -1.5 %
|
03:13
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 54 W | 121 bpm |
03:13
10,2 km/h
|
||||
|
U Floriána climb
U Floriána climb
open_in_new
0,91 km 5.8 %
|
05:48
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 157 W | 132 bpm |
03:04
17,8 km/h
|
||||
|
Březina /Osek
Březina /Osek
open_in_new
4,06 km -3.3 %
|
12:55
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 56 W | 110 bpm |
12:55
18,9 km/h
|
||||
|
AIMTEC - Kokoty
AIMTEC - Kokoty
open_in_new
3,20 km 2.6 %
|
19:24
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 111 W | 117 bpm |
09:22
20,5 km/h
|
||||
|
Kokotský sjezdík do Nové Hutě
Kokotský sjezdík do Nové Hutě
open_in_new
1,36 km -9.6 %
|
04:01
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 3 W | 117 bpm |
04:01
20,4 km/h
|
||||
|
stoupání ke škole Chrást
stoupání ke škole Chrást
open_in_new
0,38 km 8.2 %
|
02:44
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 188 W | 119 bpm |
01:51
12,4 km/h
|
||||
|
Aimtec Chrást - Horní Zábělá
Aimtec Chrást - Horní Zábělá
open_in_new
1,73 km 3.7 %
|
09:22
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 152 W | 141 bpm |
05:54
17,6 km/h
|
||||
|
Zábělou down
Zábělou down
open_in_new
1,42 km -5.3 %
|
04:15
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 40 W | 122 bpm |
02:13
38,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre