dobi235 • 11. júna 2023 o 9:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:40:57
landscape Nastúpané
591 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 18,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 243 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dobi235 • Včera o 12:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 16,8 km
schedule 00:48:59
landscape 379 m
dobi235 • Včera o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 16,9 km
schedule 00:50:28
landscape 376 m
dobi235 • Včera o 19:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 17,0 km
schedule 00:49:57
landscape 376 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liecebak-Pyramida po modrej Liecebak-Pyramida po modrej open_in_new
1,98 km  12.9 %
 18:44
6,3 km/h
6,3 km/h - 166 bpm 16:53
7,0 km/h
Liecebak > 3 Duby Liecebak > 3 Duby open_in_new
0,93 km  14.6 %
 08:55
6,2 km/h
6,2 km/h - 165 bpm 08:13
6,8 km/h
Poľovnícka Climb Poľovnícka Climb open_in_new
0,92 km  12.8 %
 08:30
6,5 km/h
6,5 km/h - 168 bpm 06:37
8,4 km/h
Lyžiarská lúka Lyžiarská lúka open_in_new
0,24 km  17.7 %
 02:29
5,7 km/h
5,7 km/h - 174 bpm 01:49
7,9 km/h
Z lyziarskej -sedlo pod zoborom Z lyziarskej -sedlo pod zoborom open_in_new
0,48 km  8.1 %
 04:25
6,6 km/h
6,6 km/h - 165 bpm 03:16
8,9 km/h
odbočka modra-pyramida odbočka modra-pyramida open_in_new
0,28 km  9.3 %
 02:02
8,2 km/h
8,2 km/h - 165 bpm 01:28
11,4 km/h
Zobor 2 Zobor 2 open_in_new
0,58 km  7.4 %
 05:01
6,9 km/h
6,9 km/h - 167 bpm 04:10
8,3 km/h
singel naopak singel naopak open_in_new
0,83 km  1.8 %
 06:36
7,6 km/h
7,6 km/h - 140 bpm 05:33
9,0 km/h
Kláštorská Climb Kláštorská Climb open_in_new
0,47 km  14 %
 04:36
6,1 km/h
6,1 km/h - 141 bpm 04:36
6,1 km/h
okolo zobora okolo zobora open_in_new
0,20 km  14 %
 02:02
5,9 km/h
5,9 km/h - 142 bpm 01:21
8,8 km/h
kostolik kostolik open_in_new
0,31 km  4.2 %
 01:52
9,8 km/h
9,8 km/h - 175 bpm 01:27
12,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up