•
Bicykel
directions_bikeTerchova tam and back vol. 4 + polom
Stvrty rocnik mojho sukromneho maratonu uspesne za mnou. Krasna trasa, super pocasie a krasne lucne zjazdy.
Dakujem Jarovi za support zo Strecna na polom.
Kompa v strecne super.
trending_up
Vzdialenosť
97,6 km
schedule
Čas
08:12:40
landscape
Nastúpané
2 867 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 61,7 km/h |
| Výkon | 160 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 5 426 kcal |
directions_bike Bicykel:
Whyte T130s
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike PB - kaskady -Milochov
trending_up
23,0 km
schedule
02:10:52
landscape
783 m
•
directions_bike Dobré máš, pekné máš
trending_up
27,5 km
schedule
02:01:41
landscape
636 m
•
directions_bike Kunerad
trending_up
51,6 km
schedule
04:16:19
landscape
1 345 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pod Jedľovinou na hrebeň
Pod Jedľovinou na hrebeň
open_in_new
2,46 km 10.6 %
|
25:14
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 204 W | 148 bpm |
14:34
10,1 km/h
|
||||
|
Od rampy po skalky
Od rampy po skalky
open_in_new
4,74 km 5.7 %
|
42:53
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 160 W | 140 bpm |
21:19
13,3 km/h
|
||||
|
Ku železnej Studničke Climb
Ku železnej Studničke Climb
open_in_new
0,44 km 21.5 %
|
03:44
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 203 W | 149 bpm |
01:47
14,7 km/h
|
||||
|
Ku železnej Studničke Climb
Ku železnej Studničke Climb
open_in_new
0,64 km 15.4 %
|
05:47
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 201 W | 145 bpm |
03:31
11,0 km/h
|
||||
|
CHpS záver komplet
CHpS záver komplet
open_in_new
2,63 km 5.7 %
|
27:17
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 143 W | 137 bpm |
11:00
14,3 km/h
|
||||
|
Zaver chata p. Suchym - po cervenej
Zaver chata p. Suchym - po cervenej
open_in_new
1,67 km 5.2 %
|
13:52
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 166 W | 145 bpm |
06:01
16,6 km/h
|
||||
|
DH ChpS
DH ChpS
open_in_new
0,66 km -17.3 %
|
01:17
30,7 km/h
|
30,7 km/h | - | 132 bpm |
01:10
33,8 km/h
|
||||
|
Zjazd z ChpS po modrej
Zjazd z ChpS po modrej
open_in_new
3,25 km -16.1 %
|
04:11
46,6 km/h
|
46,6 km/h | 1 W | 138 bpm |
04:11
46,6 km/h
|
||||
|
Na vyhliadku
Na vyhliadku
open_in_new
3,47 km 7.1 %
|
47:28
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 115 W | 119 bpm |
13:24
15,5 km/h
|
||||
|
Strečno Hradná
Strečno Hradná
open_in_new
0,43 km 8.5 %
|
03:13
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 186 W | 111 bpm |
01:10
21,9 km/h
|
||||
|
Polom Everesting
Polom Everesting
open_in_new
7,36 km 8.4 %
|
01:25:48
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 155 W | 132 bpm |
39:54
11,1 km/h
|
||||
|
Rakytie
Rakytie
open_in_new
4,40 km 7.7 %
|
39:45
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 180 W | 137 bpm |
14:55
17,7 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,68 km 17.7 %
|
05:51
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 193 W | 139 bpm |
02:21
17,4 km/h
|
||||
|
aaa
aaa
open_in_new
1,82 km 6.8 %
|
26:40
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 114 W | 123 bpm |
07:45
14,1 km/h
|
||||
|
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo
open_in_new
1,19 km 8 %
|
09:36
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 208 W | 139 bpm |
04:17
16,6 km/h
|
||||
|
Rakytie - Javorina
Rakytie - Javorina
open_in_new
2,48 km 9.9 %
|
28:28
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 181 W | 136 bpm |
14:41
10,2 km/h
|
||||
|
Polom pamätník finish
Polom pamätník finish
open_in_new
0,40 km 9.7 %
|
04:19
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 184 W | 135 bpm |
01:40
14,5 km/h
|
||||
|
Popod Hoblík (od Polomu)
Popod Hoblík (od Polomu)
open_in_new
1,92 km -3.2 %
|
06:10
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 130 W | 134 bpm |
04:11
27,5 km/h
|
||||
|
Rosina - stará cesta (dolekop)
Rosina - stará cesta (dolekop)
open_in_new
1,91 km -1.6 %
|
04:06
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 159 W | 126 bpm |
02:17
50,2 km/h
|
||||
|
Lesopark Trail 4
Lesopark Trail 4
open_in_new
0,38 km -3.5 %
|
01:03
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 29 W | 126 bpm |
00:50
27,5 km/h
|
||||
|
40 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre