•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
60,8 km
schedule
Čas
02:32:11
landscape
Nastúpané
1 295 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,0 km/h | 57,5 km/h |
| Výkon | 169 W | - |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 420 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
37,6 km
schedule
02:48:02
landscape
1 134 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
55,7 km
schedule
02:30:56
landscape
1 227 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
77,5 km
schedule
03:15:13
landscape
1 220 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Michovka sprint
Michovka sprint
open_in_new
0,45 km 4.5 %
|
01:30
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 251 W | 127 bpm |
01:09
23,7 km/h
|
||||
|
Haratice - Vrcha
Haratice - Vrcha
open_in_new
2,39 km 5.2 %
|
09:30
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 200 W | 130 bpm |
08:54
16,1 km/h
|
||||
|
Zlatá Olešnice - Stanový
Zlatá Olešnice - Stanový
open_in_new
1,44 km 6.1 %
|
07:18
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 218 W | 134 bpm |
07:18
11,9 km/h
|
||||
|
Jesenný - Bozkov
Jesenný - Bozkov
open_in_new
2,71 km 2.5 %
|
08:01
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 187 W | 130 bpm |
07:25
21,9 km/h
|
||||
|
Sejkorská kaple
Sejkorská kaple
open_in_new
1,54 km 5.5 %
|
06:47
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 206 W | 136 bpm |
05:48
16,0 km/h
|
||||
|
Cimbál(kř.Bozkov) - Semily náměstí (kruhák)
Cimbál(kř.Bozkov) - Semily náměstí (kruhák)
open_in_new
3,28 km -4.5 %
|
04:08
47,6 km/h
|
47,6 km/h | 91 W | 114 bpm |
03:57
49,8 km/h
|
||||
|
… z kopečka k Semilům …
… z kopečka k Semilům …
open_in_new
1,31 km -5.6 %
|
01:26
54,9 km/h
|
54,9 km/h | 137 W | 127 bpm |
01:25
55,5 km/h
|
||||
|
Chuchelna -Zahori
Chuchelna -Zahori
open_in_new
2,90 km 3.9 %
|
09:09
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 224 W | 145 bpm |
09:06
19,1 km/h
|
||||
|
Smrčí - Dlouhý
Smrčí - Dlouhý
open_in_new
0,90 km 5 %
|
03:19
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 235 W | 136 bpm |
03:12
17,0 km/h
|
||||
|
RDH: Dlouhy - Koberovy
RDH: Dlouhy - Koberovy
open_in_new
2,66 km -3.8 %
|
04:03
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 63 W | 111 bpm |
03:49
41,8 km/h
|
||||
|
Koberovy (na potoce) - Prosíčka
Koberovy (na potoce) - Prosíčka
open_in_new
2,22 km 3.6 %
|
08:04
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 188 W | 134 bpm |
08:04
16,6 km/h
|
||||
|
Koberovy - Vrat
Koberovy - Vrat
open_in_new
1,10 km 4.4 %
|
04:50
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 207 W | 137 bpm |
04:50
13,7 km/h
|
||||
|
RDH Prosíčka - Líšný
RDH Prosíčka - Líšný
open_in_new
2,97 km -6.2 %
|
04:36
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 24 W | 85 bpm |
04:36
38,7 km/h
|
||||
|
SKUHROV_MHF
SKUHROV_MHF
open_in_new
5,10 km 6.6 %
|
20:57
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 255 W | 157 bpm |
20:57
14,6 km/h
|
||||
|
Hut rovinka
Hut rovinka
open_in_new
1,41 km -2.7 %
|
02:03
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 139 W | 111 bpm |
02:02
41,7 km/h
|
||||
|
Brdek z Huti
Brdek z Huti
open_in_new
0,70 km 5.2 %
|
01:46
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 352 W | 155 bpm |
01:46
23,9 km/h
|
||||
|
Za Preciozu
Za Preciozu
open_in_new
0,44 km 3.5 %
|
00:47
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 470 W | 157 bpm |
00:46
34,3 km/h
|
||||
|
Zasada-Držkov
Zasada-Držkov
open_in_new
2,10 km -0.9 %
|
03:28
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 188 W | 149 bpm |
03:21
37,7 km/h
|
||||
|
Plchovská rovinka
Plchovská rovinka
open_in_new
0,56 km 1.9 %
|
01:00
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 353 W | 157 bpm |
01:00
33,4 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre