michaello • 14. júna 2023 o 08:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePozrieť na sever

Skontrolovať dôchodcu a psa. Pauzy na nejaké obliekanie a zase vyzliekanie a jedna 10 minutovka kým prešla jedovatá prehánka. Od Oravskej Lesnej smerom na Zázrivu zliata cesta, ale inak cely výjazd za sucha

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
175 km
schedule Čas
06:47:51
landscape Nastúpané
1 842 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 80,9 km/h
Výkon 137 W 645 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 3 967 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Pinarello K8-S

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaello • 12. mája 2024 o 09:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rýchla Ilava za Lackom

trending_up 140,5 km
schedule 03:51:59
landscape 559 m
michaello • 9. mája 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 67,0 km
schedule 02:47:09
landscape 491 m
michaello • 5. mája 2024 o 14:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolo komína

trending_up 46,2 km
schedule 01:39:19
landscape 175 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovná Hora od Zázrivej Rovná Hora od Zázrivej open_in_new
3,58 km  4.8 %
 14:56
14,4 km/h
14,4 km/h 178 W 157 bpm 09:54
21,7 km/h
Segment Segment open_in_new
2,16 km  3.8 %
 07:50
16,6 km/h
16,6 km/h 181 W 154 bpm 05:30
23,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,22 km  6.7 %
 06:32
11,3 km/h
11,3 km/h 174 W 161 bpm 03:37
20,3 km/h
Terchova downhill Terchova downhill open_in_new
0,98 km  -11.1 %
 00:55
63,9 km/h
63,9 km/h - 146 bpm 00:49
71,7 km/h
Zazriva-Terchova downhill Zazriva-Terchova downhill open_in_new
2,65 km  -6 %
 03:04
51,9 km/h
51,9 km/h 55 W 130 bpm 02:19
68,7 km/h
Vyšné Kamence - Varín Vyšné Kamence - Varín open_in_new
12,53 km  -0.9 %
 29:10
25,8 km/h
25,8 km/h 80 W 122 bpm 22:08
34,0 km/h
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:34
27,3 km/h
27,3 km/h 68 W 120 bpm 02:39
36,8 km/h
Stráža - Varín šotolina Stráža - Varín šotolina open_in_new
2,55 km  -0.8 %
 05:58
25,6 km/h
25,6 km/h 88 W 121 bpm 03:50
39,9 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 07:57
26,2 km/h
26,2 km/h 136 W 138 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 17:09
23,9 km/h
23,9 km/h 119 W 137 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 08:41
21,6 km/h
21,6 km/h 105 W 135 bpm 04:00
46,8 km/h
Z diela zjad Z diela zjad open_in_new
0,38 km  -0.6 %
 00:50
27,5 km/h
27,5 km/h 142 W 140 bpm -
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 00:48
28,9 km/h
28,9 km/h 178 W 141 bpm 00:27
51,4 km/h
Obchodná Obchodná open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:12
28,0 km/h
28,0 km/h 112 W 135 bpm 00:51
39,5 km/h
54 segmentov
keyboard_arrow_up