•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
39,9 km
schedule
Čas
01:25:15
landscape
Nastúpané
584 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 64,8 km/h |
| Výkon | 177 W | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 761 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,4 km
schedule
02:01:03
landscape
451 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
44,5 km
schedule
01:34:23
landscape
174 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:21:38
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Velké Karlovice Climb
Velké Karlovice Climb
open_in_new
4,02 km 4.1 %
|
13:42
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 146 W | 136 bpm |
11:02
21,9 km/h
|
||||
|
Horal Road-Downhill
Horal Road-Downhill
open_in_new
2,94 km -5.7 %
|
03:42
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 288 W | 102 bpm |
03:07
56,6 km/h
|
||||
|
Leskové down
Leskové down
open_in_new
4,63 km -1.7 %
|
07:15
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 198 W | 115 bpm |
05:38
49,4 km/h
|
||||
|
Bike Valachy - cyklostezka
Bike Valachy - cyklostezka
open_in_new
1,50 km -2.6 %
|
02:10
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 234 W | 111 bpm |
01:44
52,1 km/h
|
||||
|
easy climb Pluskovec
easy climb Pluskovec
open_in_new
1,85 km 3.2 %
|
04:56
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 158 W | 140 bpm |
04:56
22,5 km/h
|
||||
|
V.Karlovice - Leskové
V.Karlovice - Leskové
open_in_new
5,77 km 1.2 %
|
11:55
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 177 W | 128 bpm |
10:13
33,9 km/h
|
||||
|
Moravský průsmyk
Moravský průsmyk
open_in_new
9,38 km 2.9 %
|
23:55
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 180 W | 141 bpm |
22:19
25,2 km/h
|
||||
|
PJHR časovka
PJHR časovka
open_in_new
0,57 km 1.4 %
|
01:14
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 178 W | 131 bpm |
01:05
31,6 km/h
|
||||
|
Valašský dvůr Pod Javorem
Valašský dvůr Pod Javorem
open_in_new
3,62 km 2 %
|
08:25
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 179 W | 133 bpm |
07:16
29,9 km/h
|
||||
|
Horal climb
Horal climb
open_in_new
2,72 km 6.1 %
|
08:40
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 187 W | 157 bpm |
08:07
20,1 km/h
|
||||
|
Velké Karlovice Climb
Velké Karlovice Climb
open_in_new
1,19 km 8.7 %
|
04:07
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 162 W | 156 bpm |
03:36
19,8 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre