rudolfdurajka • 18. júna 2023 o 10:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNimnica PB Praznov Súľov

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
63,1 km
schedule Čas
03:18:10
landscape Nastúpané
647 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,1 km/h 56,9 km/h
Výkon 209 W -
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 2 538 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Lapierre

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudolfdurajka • 16. septembra 2023 o 05:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 20,1 km
schedule 06:24:00
landscape 1 786 m
rudolfdurajka • 3. septembra 2023 o 08:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Čertové hlavy

trending_up 6,2 km
schedule 01:41:40
landscape 164 m
rudolfdurajka • 2. septembra 2023 o 09:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Skalka

trending_up 19,9 km
schedule 04:33:19
landscape 422 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hrabove - Sprint nad zeleznicu Hrabove - Sprint nad zeleznicu open_in_new
0,17 km  5.3 %
 00:32
19,5 km/h
19,5 km/h 151 W 123 bpm 00:23
27,1 km/h
Predmierska spojka Predmierska spojka open_in_new
1,72 km  -0.1 %
 04:08
25,0 km/h
25,0 km/h 228 W 134 bpm 02:35
39,9 km/h
Rašovská spojka Rašovská spojka open_in_new
1,20 km  -0.8 %
 02:58
24,3 km/h
24,3 km/h 214 W 138 bpm 01:56
37,3 km/h
Jasenicask z Jas Jasenicask z Jas open_in_new
1,97 km  4.1 %
 09:21
12,6 km/h
12,6 km/h 254 W 157 bpm 05:13
22,7 km/h
Jasenicak dolu do Udice Jasenicak dolu do Udice open_in_new
1,76 km  -6.1 %
 02:36
40,7 km/h
40,7 km/h 140 W 137 bpm 02:20
45,3 km/h
Nosická priehrada múr Nosická priehrada múr open_in_new
0,34 km  19.8 %
 02:57
7,0 km/h
7,0 km/h 276 W 151 bpm 00:29
42,6 km/h
Byvale priecestie -> Dolny Milochov Byvale priecestie -> Dolny Milochov open_in_new
2,96 km  0.1 %
 06:36
26,9 km/h
26,9 km/h 284 W 152 bpm 04:10
42,7 km/h
Strojarska jebacka Strojarska jebacka open_in_new
1,66 km  0.2 %
 09:22
10,7 km/h
10,7 km/h 154 W 134 bpm 02:21
42,4 km/h
robotnicka robotnicka open_in_new
0,42 km  0.3 %
 01:09
22,1 km/h
22,1 km/h 197 W 135 bpm 00:38
40,1 km/h
K Tescu popri potoku K Tescu popri potoku open_in_new
1,43 km  0.8 %
 04:34
18,7 km/h
18,7 km/h 192 W 137 bpm 02:18
37,2 km/h
Stúpanie Praznov Stúpanie Praznov open_in_new
0,68 km  4.5 %
 03:13
12,7 km/h
12,7 km/h 264 W 158 bpm 01:23
29,5 km/h
salaš – Kostolec salaš – Kostolec open_in_new
0,90 km  10.2 %
 08:49
6,2 km/h
6,2 km/h 230 W 172 bpm 05:05
10,7 km/h
Kostolecka lucka UP Kostolecka lucka UP open_in_new
0,31 km  14.1 %
 04:19
4,3 km/h
4,3 km/h 246 W 175 bpm 01:53
9,9 km/h
Považská Teplá 4305 Climb Považská Teplá 4305 Climb open_in_new
1,78 km  5.2 %
 10:26
10,2 km/h
10,2 km/h 224 W 164 bpm 05:19
20,1 km/h
Lúka nad Vrchteplou Lúka nad Vrchteplou open_in_new
0,61 km  7.6 %
 04:26
8,3 km/h
8,3 km/h 240 W 171 bpm 01:54
19,3 km/h
Downhill do Sulova z Majercikovskeho sedla Downhill do Sulova z Majercikovskeho sedla open_in_new
3,21 km  -6.6 %
 09:08
21,1 km/h
21,1 km/h 121 W 151 bpm 04:18
44,8 km/h
Od kríža k výhľadu Od kríža k výhľadu open_in_new
1,06 km  -5.4 %
 03:33
17,9 km/h
17,9 km/h 96 W 157 bpm 01:36
39,6 km/h
Majerčikovské downhill druhá časť Majerčikovské downhill druhá časť open_in_new
1,90 km  -5.9 %
 04:04
28,0 km/h
28,0 km/h 167 W 146 bpm 01:51
61,5 km/h
Súlov - Hrabové Súlov - Hrabové open_in_new
6,46 km  -1.1 %
 13:41
28,3 km/h
28,3 km/h 246 W 152 bpm 08:27
45,9 km/h
LOM long LOM long open_in_new
0,91 km  -1.8 %
 01:42
32,0 km/h
32,0 km/h 297 W 152 bpm 01:01
53,5 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up