•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
60,1 km
schedule
Čas
02:06:10
landscape
Nastúpané
202 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,6 km/h | 49,6 km/h |
| Výkon | 154 W | 740 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 352 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
20,7 km
schedule
01:17:58
landscape
563 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:55:11
landscape
50 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
8,4 km
schedule
00:51:54
landscape
282 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
tt jun1
tt jun1
open_in_new
14,87 km -0.1 %
|
33:45
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 143 W | 124 bpm |
22:06
40,4 km/h
|
||||
|
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
open_in_new
14,37 km 0.2 %
|
32:35
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 143 W | 124 bpm |
21:00
41,1 km/h
|
||||
|
PU Nimnica
PU Nimnica
open_in_new
2,31 km 0.1 %
|
04:54
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 143 W | 122 bpm |
02:33
54,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
open_in_new
3,62 km 0.4 %
|
07:56
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 156 W | 124 bpm |
06:02
36,0 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
open_in_new
2,57 km 0.1 %
|
05:25
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 147 W | 122 bpm |
02:51
54,0 km/h
|
||||
|
Muur de Nimnica
Muur de Nimnica
open_in_new
0,68 km 4 %
|
02:22
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 191 W | 137 bpm |
01:21
30,2 km/h
|
||||
|
TT nosice
TT nosice
open_in_new
4,20 km -0.4 %
|
08:00
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 160 W | 126 bpm |
- |
||||
|
Šprint na Oázu
Šprint na Oázu
open_in_new
0,47 km 0.1 %
|
00:52
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 140 W | 118 bpm |
00:28
60,1 km/h
|
||||
|
PB-Vrtizer
PB-Vrtizer
open_in_new
4,56 km 0.3 %
|
09:26
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 174 W | 127 bpm |
06:17
43,5 km/h
|
||||
|
P. Tepla- Plevnik
P. Tepla- Plevnik
open_in_new
2,65 km 0 %
|
05:09
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 175 W | 130 bpm |
- |
||||
|
Kalibračný kilometer
Kalibračný kilometer
open_in_new
1,01 km -0.3 %
|
02:03
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 139 W | 123 bpm |
- |
||||
|
Predmier - Šprint ponad železnicu
Predmier - Šprint ponad železnicu
open_in_new
0,59 km -0.2 %
|
00:55
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 440 W | 164 bpm |
00:49
43,1 km/h
|
||||
|
Rašovská spojka
Rašovská spojka
open_in_new
1,20 km -0.8 %
|
01:56
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 214 W | 149 bpm |
01:56
37,3 km/h
|
||||
|
MTB:Podvazie-Podhradie poza kanal
MTB:Podvazie-Podhradie poza kanal
open_in_new
2,96 km -0.1 %
|
05:49
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 160 W | 128 bpm |
03:49
46,5 km/h
|
||||
|
Rovinka popri diaľnici
Rovinka popri diaľnici
open_in_new
1,70 km -0.3 %
|
03:22
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 156 W | 126 bpm |
02:13
46,1 km/h
|
||||
|
Kicker na tunel
Kicker na tunel
open_in_new
0,51 km 1.7 %
|
01:08
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 254 W | 144 bpm |
00:38
48,0 km/h
|
||||
|
PB-PU Medzi mostami
PB-PU Medzi mostami
open_in_new
9,53 km -0.2 %
|
19:01
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 149 W | 125 bpm |
13:35
42,1 km/h
|
||||
|
Milochov-špic
Milochov-špic
open_in_new
5,95 km -0.3 %
|
11:50
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 147 W | 124 bpm |
07:46
46,0 km/h
|
||||
|
Od Nosíc
Od Nosíc
open_in_new
0,32 km -0.2 %
|
00:46
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 231 W | 151 bpm |
00:27
42,8 km/h
|
||||
|
Od podjazdu po sošku
Od podjazdu po sošku
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
01:32
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 219 W | 144 bpm |
00:52
37,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre