•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
65,1 km
schedule
Čas
02:12:51
landscape
Nastúpané
258 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,4 km/h | 58,2 km/h |
| Výkon | 172 W | 763 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 583 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Kozinec Run
trending_up
9,5 km
schedule
00:55:31
landscape
299 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
83,3 km
schedule
02:41:07
landscape
327 m
•
directions_walk Valča, Kláštor pod Znievom
trending_up
15,5 km
schedule
03:55:47
landscape
382 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
tt jun1
tt jun1
open_in_new
14,87 km -0.1 %
|
31:37
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 164 W | 125 bpm |
22:06
40,4 km/h
|
||||
|
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
open_in_new
14,37 km 0.2 %
|
30:28
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 166 W | 125 bpm |
21:00
41,1 km/h
|
||||
|
PU Nimnica
PU Nimnica
open_in_new
2,31 km 0.1 %
|
04:44
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 144 W | 120 bpm |
02:33
54,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
open_in_new
3,62 km 0.4 %
|
07:51
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 165 W | 122 bpm |
06:02
36,0 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
open_in_new
2,57 km 0.1 %
|
05:24
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 147 W | 121 bpm |
02:51
54,0 km/h
|
||||
|
Muur de Nimnica
Muur de Nimnica
open_in_new
0,68 km 4 %
|
02:12
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 240 W | 140 bpm |
01:21
30,2 km/h
|
||||
|
TT nosice
TT nosice
open_in_new
4,20 km -0.4 %
|
07:41
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 155 W | 124 bpm |
- |
||||
|
Šprint za lávku Podhradie-Teplá
Šprint za lávku Podhradie-Teplá
open_in_new
0,54 km 0.6 %
|
00:45
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 505 W | 158 bpm |
00:15
130,6 km/h
|
||||
|
od mosta po most
od mosta po most
open_in_new
4,15 km -0.1 %
|
07:00
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 189 W | 136 bpm |
05:58
41,8 km/h
|
||||
|
Jasenica up
Jasenica up
open_in_new
1,83 km 1 %
|
03:54
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 171 W | 130 bpm |
03:01
36,3 km/h
|
||||
|
Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol
Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol
open_in_new
2,47 km -0.2 %
|
05:45
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 204 W | 137 bpm |
02:59
49,6 km/h
|
||||
|
Kicker na tunel
Kicker na tunel
open_in_new
0,51 km 1.7 %
|
00:38
48,0 km/h
|
48,0 km/h | 577 W | 167 bpm |
00:38
48,0 km/h
|
||||
|
PB-PU Medzi mostami
PB-PU Medzi mostami
open_in_new
9,53 km -0.2 %
|
18:47
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 160 W | 134 bpm |
13:04
43,8 km/h
|
||||
|
Milochov-špic
Milochov-špic
open_in_new
5,95 km -0.3 %
|
11:54
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 160 W | 131 bpm |
07:46
46,0 km/h
|
||||
|
Od Nosíc
Od Nosíc
open_in_new
0,32 km -0.2 %
|
00:47
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 258 W | 148 bpm |
00:24
48,2 km/h
|
||||
|
Od podjazdu po sošku
Od podjazdu po sošku
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
01:46
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 189 W | 133 bpm |
00:52
37,7 km/h
|
||||
|
Keblie po lipu
Keblie po lipu
open_in_new
0,57 km 5.1 %
|
01:49
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 186 W | 134 bpm |
01:12
28,3 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre