•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
201 km
schedule
Čas
06:18:06
landscape
Nastúpané
2 118 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,9 km/h | 69,9 km/h |
| Výkon | 224 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 4 913 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
138,1 km
schedule
06:12:47
landscape
1 945 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
45,2 km
schedule
01:31:54
landscape
260 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
60,5 km
schedule
01:53:28
landscape
387 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,68 km 7.5 %
|
07:11
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 253 W | 161 bpm |
05:41
17,7 km/h
|
||||
|
Downhill - Certovica-Vysna Boca (technical)
Downhill - Certovica-Vysna Boca (technical)
open_in_new
3,83 km -6.3 %
|
05:02
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 66 W | 121 bpm |
04:00
57,4 km/h
|
||||
|
Nižná Boca od Čertovice
Nižná Boca od Čertovice
open_in_new
6,95 km -5.1 %
|
07:59
52,3 km/h
|
52,3 km/h | 89 W | 121 bpm |
06:56
60,2 km/h
|
||||
|
( DH ) Čertovica - Malužiná
( DH ) Čertovica - Malužiná
open_in_new
17,45 km -3.2 %
|
22:35
46,4 km/h
|
46,4 km/h | 147 W | 130 bpm |
19:21
54,1 km/h
|
||||
|
Malužiná pomník - odbočka na KL
Malužiná pomník - odbočka na KL
open_in_new
4,98 km -0.9 %
|
07:34
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 195 W | 140 bpm |
06:28
46,2 km/h
|
||||
|
K.Lehota - Priehyba
K.Lehota - Priehyba
open_in_new
28,77 km 1.8 %
|
01:36:25
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 163 W | 135 bpm |
01:05:49
26,2 km/h
|
||||
|
Krista Bendová - Svarín
Krista Bendová - Svarín
open_in_new
4,99 km 0.5 %
|
08:32
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 260 W | 140 bpm |
08:21
35,9 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Svarín - Čierny Váh
( ROAD ) Svarín - Čierny Váh
open_in_new
7,16 km 0.6 %
|
14:19
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 207 W | 143 bpm |
12:59
33,1 km/h
|
||||
|
zo Svarína
zo Svarína
open_in_new
2,48 km 0.1 %
|
05:12
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 206 W | 145 bpm |
04:50
30,8 km/h
|
||||
|
ČV voda dolná
ČV voda dolná
open_in_new
1,87 km 0.1 %
|
03:38
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 138 W | 132 bpm |
03:00
37,4 km/h
|
||||
|
Helpa od Cierneho vahu full
Helpa od Cierneho vahu full
open_in_new
14,66 km 3 %
|
41:55
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 232 W | 153 bpm |
37:20
23,6 km/h
|
||||
|
Údolie smer Priehyba
Údolie smer Priehyba
open_in_new
6,14 km 1.7 %
|
14:03
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 230 W | 150 bpm |
13:01
28,3 km/h
|
||||
|
Čierny Váh - Ipoltica - Ráztoky - Lacková
Čierny Váh - Ipoltica - Ráztoky - Lacková
open_in_new
9,27 km 1.8 %
|
22:07
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 221 W | 150 bpm |
22:07
25,1 km/h
|
||||
|
Furtačka Climb
Furtačka Climb
open_in_new
4,02 km 6.4 %
|
16:21
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 259 W | 159 bpm |
12:47
18,9 km/h
|
||||
|
Najstrmší záver
Najstrmší záver
open_in_new
1,40 km 8.6 %
|
07:07
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 273 W | 163 bpm |
05:43
14,7 km/h
|
||||
|
Partizánska Climb
Partizánska Climb
open_in_new
0,92 km 9.2 %
|
04:30
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 263 W | 163 bpm |
03:31
15,8 km/h
|
||||
|
Priehyba od zákruty po vrchol
Priehyba od zákruty po vrchol
open_in_new
0,51 km 7.5 %
|
02:15
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 280 W | 164 bpm |
01:59
15,3 km/h
|
||||
|
Priehyba-Heľpa DH
Priehyba-Heľpa DH
open_in_new
7,22 km -6.7 %
|
11:15
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 9 W | 112 bpm |
08:15
52,5 km/h
|
||||
|
Priehyba -> Pramen Kyslej vody
Priehyba -> Pramen Kyslej vody
open_in_new
3,89 km -6.8 %
|
06:31
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 4 W | 111 bpm |
04:44
49,3 km/h
|
||||
|
Heľpa do Závadky
Heľpa do Závadky
open_in_new
3,61 km -1.4 %
|
04:53
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 276 W | 134 bpm |
03:56
55,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre