adam.milo111 • 25. júna 2023, 09:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Na nedeľnú omšu

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
150 km
schedule Čas
05:03:12
landscape Nastúpané
974 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 62,3 km/h
Výkon 197 W 1 167 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 4 076 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • 20.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:39
landscape 0 m
adam.milo111 • 19.05.2024, 08:34
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 27,4 km
schedule 02:41:18
landscape 2 012 m
adam.milo111 • 18. mája 2024, 11:37
thumb_up0thumb_down

electric_bike Lunch E-Bike Ride

trending_up 34,8 km
schedule 03:07:51
landscape 2 083 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rosina - stará cesta (dolekop) Rosina - stará cesta (dolekop) open_in_new
1,91 km  -1.6 %
 03:14
35,4 km/h
35,4 km/h 170 W 144 bpm 02:17
50,2 km/h
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 01:23
22,0 km/h
22,0 km/h 126 W 141 bpm 00:38
48,1 km/h
Teplička - Špurt popri trati Teplička - Špurt popri trati open_in_new
0,59 km  -0.3 %
 01:12
29,4 km/h
29,4 km/h 178 W 150 bpm 00:41
51,6 km/h
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí) Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí) open_in_new
1,21 km  0.4 %
 02:31
28,8 km/h
28,8 km/h 172 W 147 bpm 01:23
52,4 km/h
Cyklotrasa pri Varíne Cyklotrasa pri Varíne open_in_new
1,83 km  0.5 %
 04:20
25,3 km/h
25,3 km/h 150 W 147 bpm 02:48
39,2 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 07:15
28,7 km/h
28,7 km/h 183 W 149 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 14:17
28,7 km/h
28,7 km/h 188 W 152 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 06:26
29,1 km/h
29,1 km/h 210 W 155 bpm 04:00
46,8 km/h
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 08:17
27,0 km/h
27,0 km/h 175 W 147 bpm 06:12
36,1 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 01:01
19,1 km/h
19,1 km/h 292 W 163 bpm -
Mojšansko-Varínske hrby Mojšansko-Varínske hrby open_in_new
2,24 km  0.3 %
 04:31
29,8 km/h
29,8 km/h 194 W 145 bpm 03:21
40,2 km/h
Varín-Stráža šotolina Varín-Stráža šotolina open_in_new
2,51 km  0.8 %
 05:48
26,0 km/h
26,0 km/h 211 W 154 bpm 03:56
38,3 km/h
Stráža-Lysica Stráža-Lysica open_in_new
1,49 km  0.8 %
 03:33
25,3 km/h
25,3 km/h 189 W 147 bpm 02:19
38,7 km/h
53 segmentov
keyboard_arrow_up