•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
187 km
schedule
Čas
06:32:36
landscape
Nastúpané
1 855 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,6 km/h | 83,5 km/h |
| Výkon | 155 W | 1 036 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 4 311 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Émonda
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
41,8 km
schedule
01:32:15
landscape
620 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
41,8 km
schedule
01:27:30
landscape
612 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
78,5 km
schedule
03:00:20
landscape
1 025 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Marhaň - Lascov
Marhaň - Lascov
open_in_new
0,84 km 0 %
|
01:21
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 139 W | 138 bpm |
01:19
38,5 km/h
|
||||
|
Marhaň - Brezov
Marhaň - Brezov
open_in_new
3,33 km -0.1 %
|
05:16
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 113 W | 129 bpm |
04:59
40,1 km/h
|
||||
|
Lascov - Giraltovce
Lascov - Giraltovce
open_in_new
4,75 km -0.2 %
|
07:11
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 118 W | 127 bpm |
07:01
40,6 km/h
|
||||
|
Lascov - Brezov
Lascov - Brezov
open_in_new
1,36 km -0.1 %
|
02:05
39,3 km/h
|
39,3 km/h | 118 W | 126 bpm |
01:55
42,7 km/h
|
||||
|
Brezov - Giraltovce
Brezov - Giraltovce
open_in_new
2,39 km 0.1 %
|
03:38
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 123 W | 127 bpm |
03:28
41,4 km/h
|
||||
|
Bardejovská smerom do Gir
Bardejovská smerom do Gir
open_in_new
0,95 km 0.4 %
|
01:36
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 121 W | 128 bpm |
01:27
39,5 km/h
|
||||
|
Šprint po križovatku pri lávke
Šprint po križovatku pri lávke
open_in_new
1,14 km -0.2 %
|
01:43
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 143 W | 131 bpm |
01:42
40,4 km/h
|
||||
|
Giraltovce - Mičakovce
Giraltovce - Mičakovce
open_in_new
1,98 km -0.1 %
|
02:57
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 144 W | 135 bpm |
02:55
40,8 km/h
|
||||
|
Kopec Tarbaj od Giraltoviec
Kopec Tarbaj od Giraltoviec
open_in_new
6,16 km 1 %
|
10:26
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 230 W | 151 bpm |
10:08
36,5 km/h
|
||||
|
Giraltovce - Tarbaj
Giraltovce - Tarbaj
open_in_new
3,65 km 0 %
|
05:27
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 148 W | 135 bpm |
05:27
40,2 km/h
|
||||
|
Giraltovce - Hanušovce
Giraltovce - Hanušovce
open_in_new
10,88 km 0 %
|
20:04
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 189 W | 154 bpm |
19:26
33,6 km/h
|
||||
|
Mičakovce - Tarbaj
Mičakovce - Tarbaj
open_in_new
1,11 km 0.1 %
|
01:40
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 160 W | 136 bpm |
01:39
40,3 km/h
|
||||
|
Tarbajos
Tarbajos
open_in_new
1,91 km 3.3 %
|
03:58
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 356 W | 175 bpm |
03:38
31,6 km/h
|
||||
|
Les
Les
open_in_new
0,33 km 3.5 %
|
00:49
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 348 W | 181 bpm |
00:39
30,7 km/h
|
||||
|
Ďurďoš zjazd do HNT
Ďurďoš zjazd do HNT
open_in_new
4,86 km -1.3 %
|
09:56
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 145 W | 158 bpm |
07:28
39,1 km/h
|
||||
|
Zakruty pre odvážných
Zakruty pre odvážných
open_in_new
0,72 km -4.2 %
|
00:57
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 122 W | 175 bpm |
00:56
46,5 km/h
|
||||
|
Final sprint to Hanušovce
Final sprint to Hanušovce
open_in_new
1,19 km 0.4 %
|
04:38
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 86 W | 148 bpm |
01:46
40,4 km/h
|
||||
|
Hanušovce - Dobrá
Hanušovce - Dobrá
open_in_new
18,05 km 0 %
|
38:35
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 162 W | 153 bpm |
27:51
38,9 km/h
|
||||
|
Odbočka Grodzín - Remeniny
Odbočka Grodzín - Remeniny
open_in_new
2,46 km 0.4 %
|
04:44
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 147 W | 140 bpm |
03:46
39,2 km/h
|
||||
|
Grodzín - Matiaška
Grodzín - Matiaška
open_in_new
6,18 km 0.6 %
|
11:44
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 157 W | 145 bpm |
09:55
37,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre