•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
144 km
schedule
Čas
04:26:20
landscape
Nastúpané
1 313 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,5 km/h | 67,8 km/h |
| Výkon | 195 W | 645 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 3 117 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost SLAMR 5
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike S najlepším parťákom na koniec republiky 😉👌💪
trending_up
205,8 km
schedule
06:10:40
landscape
1 025 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
35,9 km
schedule
01:19:12
landscape
276 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,2 km
schedule
01:40:05
landscape
179 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Čičmany - Žilina
Čičmany - Žilina
open_in_new
35,73 km -0.8 %
|
53:48
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 194 W | 150 bpm |
53:48
39,9 km/h
|
||||
|
Čičmany - Šuja
Čičmany - Šuja
open_in_new
16,09 km -1 %
|
23:26
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 174 W | 142 bpm |
21:25
45,1 km/h
|
||||
|
Maratón Sign to Fackov
Maratón Sign to Fackov
open_in_new
2,23 km -0.7 %
|
03:39
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 158 W | 136 bpm |
03:02
44,1 km/h
|
||||
|
Alofok
Alofok
open_in_new
2,37 km -0.9 %
|
03:28
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 190 W | 145 bpm |
02:44
52,1 km/h
|
||||
|
Rajecká Lesná - Turie križovatka
Rajecká Lesná - Turie križovatka
open_in_new
16,28 km -0.6 %
|
25:17
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 222 W | 156 bpm |
23:58
40,8 km/h
|
||||
|
Vraniny
Vraniny
open_in_new
1,94 km -0.9 %
|
02:58
39,3 km/h
|
39,3 km/h | 279 W | 157 bpm |
02:09
54,3 km/h
|
||||
|
#Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie#
#Na Šuju!!!#Rýchlostná prémia najvyššej kategórie#
open_in_new
0,74 km -0.8 %
|
01:10
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 285 W | 165 bpm |
00:44
60,2 km/h
|
||||
|
Rajec - ZA
Rajec - ZA
open_in_new
16,45 km -0.5 %
|
25:28
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 208 W | 156 bpm |
22:54
43,1 km/h
|
||||
|
Zbynov->RT_spurt
Zbynov->RT_spurt
open_in_new
1,39 km -0.7 %
|
02:14
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 189 W | 145 bpm |
01:48
46,3 km/h
|
||||
|
Poluvsie - Solinky križovatka?♂️?
Poluvsie - Solinky križovatka?♂️?
open_in_new
8,28 km -0.5 %
|
12:26
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 202 W | 158 bpm |
11:29
43,3 km/h
|
||||
|
Zilina MTB asfalt
Zilina MTB asfalt
open_in_new
4,74 km -0.5 %
|
07:01
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 219 W | 162 bpm |
06:29
43,9 km/h
|
||||
|
Rovinka porubka LL
Rovinka porubka LL
open_in_new
1,14 km -0.4 %
|
01:40
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 177 W | 159 bpm |
01:04
64,1 km/h
|
||||
|
Bytčica šprint
Bytčica šprint
open_in_new
0,43 km 1.7 %
|
00:43
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 265 W | 155 bpm |
00:28
55,6 km/h
|
||||
|
Za, Zavodie - Ovciarsko, cllimb
Za, Zavodie - Ovciarsko, cllimb
open_in_new
6,20 km 1.4 %
|
14:08
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 221 W | 156 bpm |
12:44
29,2 km/h
|
||||
|
Za, Horecka cesta, short climb
Za, Horecka cesta, short climb
open_in_new
1,42 km 5.3 %
|
04:03
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 271 W | 159 bpm |
03:25
25,0 km/h
|
||||
|
Hôrecký kicker
Hôrecký kicker
open_in_new
0,50 km 10.4 %
|
01:47
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 317 W | 162 bpm |
01:13
24,7 km/h
|
||||
|
Horky zjazd
Horky zjazd
open_in_new
0,58 km -5 %
|
00:42
50,0 km/h
|
50,0 km/h | 37 W | 165 bpm |
00:40
52,5 km/h
|
||||
|
Bitarová - Ovčiarsko
Bitarová - Ovčiarsko
open_in_new
3,21 km 1.9 %
|
07:23
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 230 W | 156 bpm |
06:14
30,9 km/h
|
||||
|
Ovčiarsko tunel - družstvo križovatka
Ovčiarsko tunel - družstvo križovatka
open_in_new
0,57 km 5 %
|
01:51
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 279 W | 162 bpm |
01:08
30,3 km/h
|
||||
|
Ovčiarsko zjazd
Ovčiarsko zjazd
open_in_new
2,69 km -4.1 %
|
03:32
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 71 W | 144 bpm |
03:06
52,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre